Question

为什么久坐之后感觉疲惫？

Answer 1

答:人类的身体结构决定了我们的身体不适合长时间保持静止不动的状态。而在办公室工作中，我们通常需要长时间坐着，所以会感到疲劳。

首先，长时间坐着会导致身体的血液循环不畅，从而导致身体的疲劳感。当我们坐着时，腿部和臀部的血液流动会受到阻碍，血液循环不畅，从而导致身体的疲劳感。

其次，长时间坐着会导致肌肉的萎缩和僵硬。当我们坐着时，肌肉没有得到足够的运动，从而导致肌肉萎缩和僵硬。这会导致身体的不适和疲劳感。

此外，长时间坐着也会导致身体姿势不正确，从而导致身体的疲劳感。当我们长时间坐着时，往往会弯腰或者驼背，这样会导致脊柱和肌肉的不适，从而导致身体的疲劳感。

最后，长时间坐着还会导致眼部疲劳。当我们长时间盯着电脑屏幕时，眼睛会感到疲劳和不适。这会导致头痛和身体的疲劳感。

综上所述，长时间坐着会导致身体的血液循环不畅、肌肉的萎缩和僵硬、身体姿势不正确以及眼部疲劳等问题，从而导致身体的疲劳感。因此，我们需要在工作中注意保持良好的姿势、适当地活动身体、保持眼部卫生等。这样才能减轻身体的疲劳感，保持身体的健康。