Question

新手上路太紧张怎么办

Answer 1

新手齐思思:开过一次车，湿过一次衣服。

我上个月刚拿到驾照。这几天有车开，但是一上车就紧张，一紧张就出汗。我该怎么办？

在路上开了两天，车是手动的。之前坐在教练车里感觉挺好的，但是一上车开着空调，我就紧张得直冒汗，衣服都湿了。

不仅如此，我在市区跟车的时候，总是关掉发动机，后面的车就追上了。他们在我的车旁跑来跑去，我的心越来越焦虑，越焦虑越出汗。还有倒车，当车停下来的时候，我全身好像都起了水泡。

想问问在路上跑得开心的老手，新手的时候总是这样吗？我的驾照实际上是经过测试的。怎样才能“上手”不紧张不出汗？

怕开车，开车的时候肚子疼。

“第一次总是紧张的。”当记者第一次问几位女车主开车的感受时，得到的回答几乎都是一样的。上周，记者联合浙江快修网、浙江在线进行了一次小调查。结果显示，所有女性车主第一次上车时都很紧张，超过50%的人还会紧张两周左右，有的甚至会持续两三个月。随着驾驶技术的熟练，紧张程度逐渐减弱。

“我在学开车的时候，和教练一起上了公交车。当我偏离赛道时，教练会把方向拉回来，或者我会刹车。”女车主小万第一次上车，只是拉着老公陪她。她说她胆小，她也小。她一钻进一辆相对巨大的汽车，处理不熟悉的机械，她的心就会怦怦直跳。调查发现，女性新手第一次上车的紧张有多种表现，有的是抖脚，有的是眼睛直，有的是手心出汗，有的紧张到肚子疼。

"我上公共汽车的第一周，胃痛得厉害。"开了四年车的女车主涂女士记忆犹新地说，她以为自己又老胃病了，但一下车肚子就不疼了。大约半个月后，上车后，她的胃痛消失了。退伍军人的治疗方法和食谱帮助你度过紧张。一些男性老兵对女性新手的紧张有点幸灾乐祸。“DC汗，看来这是女新手的专利了。”但毕竟大部分退伍军人，尤其是男性退伍军人，都抛出了“缓解紧张”的药方和神奇公式。

开了10多年车的米奇调侃道:“新手应该先别在市区开车，先去郊区练。先练好与车打交道的心理素质，再去城市里走走，碰车不再像碰地雷！”

老兵YV说:“开车是个技术活，我有两个诀窍非常有用。一是熟悉驾驶性能，尤其是离合器的性能，体验半离合的“点”，这是不熄火或少熄火的“坎”。第二，树立信心。每次开车前，认真地对着镜子对自己说:‘我能行’。”

网友“Tiny”也是女司机。她怀着同样的感受说:“建议女新手打开自动档，尤其是在市区开车上下班的时候。自动档不会熄火，也不会滑下坡。只要上车就不会大惊小怪。”

老将K认为女新手的问题主要在于驾驶技术。他说，首先要练习离合和油门的配合。比如左脚稍微松开离合，右脚多加油门，或者右脚多加油门。感觉找到之后，左右脚配合起来会灵活。

王先生是一位心理学家。他说，女新手司机在学开车的时候并不紧张。单飞紧张的时候，就得想办法克服心理问题，主要是怕自己的车跟别的车刮擦。其实抓挠对每个人来说都是不可避免的，即使是退伍军人，也没什么好怕的。

网友“罗邦”说:“开车的时候很紧张，胳膊都麻了，但总想着，‘保险，保险，保险’。”如果你这样想，你就不会紧张。你不妨试试。"

老兵普洱说，如果找个朋友陪你，心里会更舒服。如果持续这样一周，说明你的驾驶技术有问题，需要回炉。快点找个陪练。新手到老手难免要经历多次死火、跳车、蹭车。多年来，无数“女磨工”(女性、新车磨合期、首次驾驶)都磨练成了女性高手，这也证明了女性在驾驶方面有自己的优势。

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