Question

为什么我每天上班都很困？

Answer 1

其实这个问题涉及到许多因素。首先，人类的身体本身是需要休息的。坐在同一个位置上一整天，不仅肌肉会疲劳，眼睛也会觉得很累，甚至引起静脉曲张等健康问题。
其次，一个人的大脑在经历了一整天复杂的工作或学习后，也会感到疲惫。长时间的集中注意力很容易导致大脑的疲惫，使人感觉紧张不安。
此外，由于工作环境缺乏舒适感，也容易让人感觉疲惫。和同事相处不愉快、失望的会议或长时间坐着不动等情况也可能导致疲劳。最后，在工作或学习中遇到的困难和挫折，例如工作压力、决策困难和失败等也可能导致人精疲力尽。
因此，身体和大脑的疲劳加上心理因素导致的压力都会使人就算坐着上班，也会感觉很累。