黑眼圈怎么去，睡眠不是很好，但是每天睡的时间也够了，黑眼圈还是很严重，是怎么回事？
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你好，你虽然每天晚上都睡觉了，但是肯定睡眠的质量不好，建议你每天晚上临睡之前喝杯牛奶，调节一下，或者用热水泡脚，都是缓解睡眠质量不好的方法，再有平时不要再电脑前久坐，如果可以的话，你也可以用眼贴来缓解。希望可以帮助你。
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