Question

关于喝茶误区都有哪些？

Answer 1

茶类的划分可以有多种方法。 有的根据制造方法不同和品质上的差异，将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶(即青茶)、白茶、黄茶和黑茶六大类。 有的根据我国出口茶的类别将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、花茶、紧压茶和速溶茶等几大类。 有的根据我国茶叶加工分为初、精制两个阶段的实际情况，将茶叶分为毛茶和品茶两大部分，其中毛茶分绿茶、红茶、乌龙茶、白茶和黑茶五大类，将黄茶归入绿茶一类；品茶包括精制加工的绿茶、红茶、乌龙茶、白茶和再加工而的花茶、紧压茶和速溶茶等类。有的还从产地划分将茶叶称作川茶、浙茶、闽茶等等，这种分类方法一…

Answer 2

人的体质可划分为9种：平和质、气虚质、气郁质、湿热质、痰湿质、特禀质、血瘀质、阳虚质、阴虚质

这9种体质，每一种都有自己的特点，也有适宜的对应茶品，只有找到适合自己的茶，才能更好的发挥茶的作用

壹【气虚体质】

气血不足，喜欢安静、沉闷，吃生冷食物会感觉不舒服，没有力气

【饮茶建议】

气虚质应少喝没有发酵的茶，可喝红茶或熟普等

贰【阳虚体质】

阳气不足，畏寒怕冷，肌肉松软不结实，喜热饮，性格多沉闷

【饮茶建议】

以温补阳气为主，可以喝点生姜红茶、桂圆红枣茶等

叁【阴虚体质】

形体瘦长、耐受不了暑热、皮肤干燥、眼睛干涩、容易失眠

【饮茶建议】

以补阴清热为主，可以喝点白茶、银耳茶、桑葚茶等

肆【痰湿体质】

体型肥胖、腹部肥满松软，面黄而暗，痰多，喜食肥甘，懒动嗜睡，对潮湿环境适应力差

【饮茶建议】

这类体质以祛除痰湿为主，可以喝姜糖茶、陈皮冬瓜茶、荷叶茶等

伍【平和体质】

这类人群体型匀称，气色好，面色红润，精力充沛，能吃能睡，性格随和开朗

【饮茶建议】

平和质各类茶饮皆可，比如绿茶、红茶、黑茶、花茶等等，都可以

陆【血瘀体质】

皮肤粗糙、面色偏暗，有时会出现淤青、眼中血丝较多，容易烦躁、健忘等

【饮茶建议】

血瘀质饮茶以顺气为主，可以多喝一点清爽的茶，比如绿茶、山楂茶、柠檬茶等

柒【湿热体质】

爱出湿疹、油性皮肤、容易长粉刺、口苦口臭、易脱发、易困倦、烦躁易怒等

【饮茶建议】

这类体质应以疏风散热、甘平排毒为主，可以喝菊花茶、金银花茶、柠檬茶等

捌【气郁体质】

性格内向，神情抑郁，忧虑脆弱，形体消瘦，整日烦闷不乐

【饮茶建议】

气郁质建议以疏肝解郁为主，可以多喝一些气味芬芳的花草茶，比如茉莉花茶、桂花乌龙等

玖【特禀体质】

容易过敏、容易打喷嚏、流鼻涕、患哮喘、对花粉等过敏等

【饮茶建议】

这类体质宜选择发酵度较高的茶，比如红茶或普洱熟茶等