我现在12岁,1.55,可是我的体重已经达到150斤了,怎么办才好? 10
11个回答
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我觉得首先你应该从饮食上控制一下，少吃油腻的东西，然后多注意锻炼，一定要坚持，你还小应该，别担心，
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游泳。。。或是等到抽条，人到一定年龄会突然长高变瘦。。。
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不要相信一楼的到一定时候会长高抽条的 .....我因为也是从小就胖 和你一样 人家说长大了会瘦的 家人和自己也没在意 所以到成年了不瘦就算了 还长不高....所以你最好就是去健身房报名吧！！！叫你妈妈帮你控制饮食~~~~我妈就是太疼我了 想吃什么都行 汗......
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汗~~我比你膏厘米,但是体重只有你的一半......快去医院吧,最好是看中医哦~还有就是要找有年龄一点的老医师,他们的经验足~应该不会让你吃亏的呵呵~
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跳绳~ 对于你这个年龄太合适了
又长个头又减肥~
别吃肥肉
又长个头又减肥~
别吃肥肉
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