被朋友背叛,我还要继续相信友情吗?
人人都有过被朋友孤立,背后说坏话的经历
你的朋友没有给你合理的解释就离开了你,你感觉被朋友抛弃,但你只是想知道自己做错了什么,为什么这还不够。被抛弃的感受会导致个人自尊度降低、焦虑、自责和自我价值降低。
事实上,孤立朋友并不能解决任何问题,还阻碍了彼此情感的愈合,阻止他们去思考这种关系并从经验中学习。这导致长期的精神痛苦,还会滋生未来关系中的不信任感,增加对被遗弃可能性的担忧。
那么,你的好朋友在想什么?
1、你最亲密的朋友可能害怕告诉你他们在想什么。正因为他们曾经如此接近你,他们知道你信任他们,关心他们,他们可能害怕去面对你,因为那可能导致关系变冷。
2、临床心理学家和关系专家 Vinita Mehta解释说,有很多原因导致有些人想要不惜一切代价避免冲突,但是不管是什么原因,所有的人都倾向于尽量远离冲突。
3、对一些人来说,这是他们的教养所致。他们要么在困难的环境里被抚养大,要么在生活中与家人和其他朋友发生了太多的冲突,以至于他们害怕再次面对痛苦。对另一些人来说,可能是因为害怕不被喜欢。一谈到他们为什么不想交朋友,就会让他们预感到面对问题的风险。有些人害怕对抗,因为他们害怕失败。对他们来说,在别人面前看到事情的结局会让他们想尽快逃脱。
4、然而,他们不明白,讨论是双方都值得的,也是双方达成协议的最佳方式。
无论什么时候,你可以试着给他发短信,告诉他这是一个放心的环境去表达他真实的感受。如果这不起作用,请记住不要去责怪他人没有适当地沟通。