一到冬天，手脚冰冷，手心容易出汗，这算是病吗，要怎么解决？
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肾阳虚，多吃红枣、枸杞、羊肉、姜汤加红糖等热性食物
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我也是到了冬天手脚冰凉。中医让我每天晚上用藏红花和生姜泡脚，效果还可以。每次洗完感觉脚是从里到外的热，睡觉也舒服。反正不贵，你试试吧！
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肾虚.食补最好。多吃一些大枣枸杞子。
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气不足，肺活量不够，健身，
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