一到冬天,手脚冰冷,手心容易出汗,这算是病吗,要怎么解决?
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不算病,人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。常用热水泡脚,常做运动,注意保温就可以,我现在就采取这些方法,效果还不错,重在坚持。
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手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。
什么样的人容易手足冰冷?
瘦小女性易手脚冰冷
跟据临床经验,体型较瘦、虚底寒底的女性最容易有手脚冰冷的情况。
因为大部分瘦小的女生,末梢血液循环比较差,容易使体温调节作用紊乱。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。
什么样的人容易手足冰冷?
瘦小女性易手脚冰冷
跟据临床经验,体型较瘦、虚底寒底的女性最容易有手脚冰冷的情况。
因为大部分瘦小的女生,末梢血液循环比较差,容易使体温调节作用紊乱。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。
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2010-12-01
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这个属于中医说的人体“虚”,虚分很多种,有阴虚阳虚,血虚气虚等等。你的情况最好去医院里让中医诊断一下,如果比较严重最好吃中药调理,如果不严重就用食疗的方式调理多锻炼身体就OK了。
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