养生堂维生素e什么时间吃好
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建议晚饭后服用。
1、VE是脂溶性维生素，溶解时间所需较长。
2、晚饭进食后，基本不再运动，VE更好的利用身体的脂肪
1、VE是脂溶性维生素，溶解时间所需较长。
2、晚饭进食后，基本不再运动，VE更好的利用身体的脂肪
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哈，午饭后或晚饭后看来都行啊，我也是前几天买的海南养生堂的VE、VC，准备坚持服用了！！！
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建议在午饭后，因为VE是脂溶性的。
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这个不要每天吃，最好是一个礼拜吃3次，每2天晚上吃一次，好像说这个吃多了不太好~
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建议晚上吃好饭之后吃比较好
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