Question

如何应对别人的攀比？

Answer 1

遇到这种情况，可以考虑以下几点：

1. 保持冷静：不要因为对方的攀比和贬低而受到影响，保持自己的情绪稳定，不要被对方左右。

2. 坚信自己：芦橡搭相信自己的能力和价值，不要因为别人的话而自怨自艾或失去自信心。

3. 不轻易展示手牌：如果遇到攀比比较严重的人，可以选择不主动向他们展示自己的优势，以免被对方取笑或者嘲笑。

4. 制造平衡点：尽可能跟攀比和贬低你的人做朋友，并陪拿在有机会时创造平衡点。例如他们吐槽你工资低时你可以说你觉得收入并不是衡量成功与否的唯一标准；他们攀比房子大小时你可以说虽然房子面积确实很重要但它并不能代表一切等等。

5. 寻求帮助：如果无法应对攀比贬低行为带来的心理压力，可以选择寻求专业心理咨询帮助或向亲密朋友倾诉。毕竟承受太大压如芦力并不是好事儿，愉快生活才是我们的目标。