Question

西洋参怎么吃

Answer 1

一、含化法

这是最常见的吃法。先放在盛满水的砂锅里蒸，变软后用刀切成薄片。之后，将小块放入小瓶中保存。早餐前或晚餐后放2-4片在嘴里即可。
二、冲服法

先晾干，再用工具磨成细粉。每次服用时，取出5g左右，放入水杯中。也可以根据自己的口味加入一些蜂蜜，等5分钟左右再服用。
三、炖服法

这种吃法最好在早餐前。取出西洋参2-5g左右，放入碗中，用水浸泡。之后封好碗口，入锅蒸半小时。拿出来等一会儿才能吃。如果喜欢枸杞，也可以加点。
四、炖鸡法

将西洋参片和鸡片放入锅中，加入适量的水，至水位能盖过鸡肉即可。根据自己的口味加入适量的盐，煮开就可以吃了。