对糖尿病病人进行运动指导时,不妥的是( )。
A.运动强度不超过耗氧量的70%B.运动过程中自备一些糖块C.运动方式宜选择慢跑D.每次运动时间不宜超过10分钟E.在发生感染期间,应暂停运动...
A.运动强度不超过耗氧量的70%
B.运动过程中自备一些糖块
C.运动方式宜选择慢跑
D.每次运动时间不宜超过10分钟
E.在发生感染期间,应暂停运动 展开
B.运动过程中自备一些糖块
C.运动方式宜选择慢跑
D.每次运动时间不宜超过10分钟
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【答案】:D
糖尿病病人的运动强度以最大耗氧量的50%~70%为宜。指导病人运动前准备活动:5~10分钟,为轻微运动,运动通常为低、中等强度的有氧运动,包括步行、慢跑、游泳、跳绳等。指导病人运动可从10分钟开始,逐步延长至20~60分钟,运动时间和运动强度共同决定运动量,两者可协调配合。
糖尿病病人的运动强度以最大耗氧量的50%~70%为宜。指导病人运动前准备活动:5~10分钟,为轻微运动,运动通常为低、中等强度的有氧运动,包括步行、慢跑、游泳、跳绳等。指导病人运动可从10分钟开始,逐步延长至20~60分钟,运动时间和运动强度共同决定运动量,两者可协调配合。
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