有什么好的减肥方法么？
19个回答
展开全部
什么样的减肥方法比较好呢？李楠老师告诉你，我大姨妈不来了，可我不敢吃饭怎么办，还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的，还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提，想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友，你们现在饿瘦了吗？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
其实，吃肉也可以减肥，畜肉、禽肉中的蛋白质是动物蛋白，为人体必需营养物质。可是，猪肉美中不足，含饱和脂肪酸多。所以，营养学家赞成多吃点鸡肉、鸭肉，并不是猪肉不可以吃，只是少吃一点猪肉，有益健康。还有多运动。。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
每天早上空腹爬3分钟，提升代谢，减肥效果翻倍，体重大膝盖不好的朋友都可以做。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
做瑜伽，不间断的坚持，一两个星期就见效
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（17）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
