请问一下做俯卧撑有技巧吗

我貌似不会做俯卧撑,一个都做不了,刚刚人下去就趴下了,请问下怎么做俯卧撑简单啊... 我貌似不会做俯卧撑,一个都做不了,刚刚人下去就趴下了,请问下怎么做俯卧撑简单啊 展开
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汉堡包的咔咔0De
2010-12-01 · TA获得超过529个赞
知道小有建树答主
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掌握自己的呼吸,节奏,多练习,熟能生巧
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我叫安雪儿
2012-12-08
知道答主
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我觉得肘部应该向内侧收吧*^_^*
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