Question

针灸减肥有效吗

Answer 1

一分钟告诉你，针灸减肥的真相

Answer 2

　　针灸减肥有效，它是通过调节内分泌、改善代谢发挥作用。
　　以目前的研究水平看，针灸减肥的机理为：其一，通过调节神经系统，可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟，并可以抑制胃酸分泌过多，纠正异常的食欲。此外，针灸所引起的神经递质释放发生的变化，也可以影响食欲。其二，在内分泌系统方面，针灸通过调节“下丘脑—垂体—肾上腺皮质”和“交感—肾上腺皮质”两个系统，使内分泌紊乱得以纠正。其三，肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，通过针灸调节脂质代谢过程，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪分解。

　　针灸减肥是在整体上对肥胖症患者的各种生理机能紊乱进行治疗调整，减肥后复发率较低，是一种标本兼治较为理想的减肥方法。

　　1至2个疗程，可减肥3至21公斤

　　据宋佳介绍，针灸减肥的疗效可靠，市第二人民医院开设针灸减肥专科门诊以来，已治疗肥胖者数百人次。平均1至2个疗程(10至20次)患者的体重可降低3至21公斤，腰围可缩小4至12厘米。针灸减肥有明显的优点，对“苹果型”的肥胖患者效果尤佳。即患者的腹围较大，而四肢相对不太肥胖，患者的脂肪主要沉积在腹壁和肠系膜、大网膜上。这种肥胖对人体健康的危害性极大，因为并发高血脂、脂肪肝、心脏病、高血压、糖尿病的可能性较高，而且中、老年人好发。因此这类肥胖患者往往通过针灸可以达到既减肥瘦身又预防和治疗合并症的目的。针灸减肥后的患者，其体重和腹围较其它疗法的反弹率大大减少，部分患者在停止针灸和结束疗程后尚有“后劲”作用，即体重仍在持续缓慢地减轻，达到标准体重，这表明针灸减肥有着标本兼治的效果。

　　中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”

　　针灸科医生告诉记者，与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。宋佳分析说，因为过分节食后，重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果，轻则造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就这在这里。

　　针灸减肥的原理：

　　其一，通过调节神经系统，可以使胃的活动水平降低及餐后胃排空延迟，并可以抑制胃酸分泌过多，纠正异常的食欲。此外，针灸所引起的神经递质释放发生的变化，也可以影响食欲。

　　其二，在内分泌系统方面，针灸通过调节“下丘脑——垂体——肾上腺皮质”和“交感——肾上腺皮质”两个系统，使内分泌紊乱得以纠正。

　　其三，肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，通过针灸调节脂质代谢过程，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪分解。

　　针灸减肥，不反弹

　　身体过分肥胖，会影响形体美，而且还会导致多种疾病，给人们的工作、生活、甚至生命带来危害。中等和重度肥胖的人，容易引起冠心病、高血压、高血脂症、糖尿病、脂肪肝、胆结石、骨关节疾病、妇科病等并发症。

　　针灸减肥能调整胃肠功能，减少食欲，减少脂肪吸收，促进脂肪分解，消耗多余的体脂，对肥胖症或腹部、手臂、臀部、腿部肥大，均有很好的减肥效果，疗效安全可靠，无副作用，不反弹。

　　刺激穴位，疏通经络

　　用针灸刺激相应的穴位，疏通经络，调解内分泌及机体平衡，通过调理，由内而外，标本兼治，从而实现减肥的目的。

　　治疗由内分泌失调引起的肥胖，单纯性肥胖等，可迅速减去多余脂肪，收紧皮肤，不松弛，减肥不出皱纹，不影响身体健康且不反弹。一般每疗程大约以1---5公斤的速度减肥。

　　根据每个人的肥胖程度不同，减肥周期也有差异。一般每日或隔日治疗1次，10次为一个疗程，每次40至60分钟。

　　针灸减肥适用征：

　　臂部肥大或下垂、大腿或小腿粗大等体型不匀称，均可采用针灸减肥。

Answer 3

有用，我有一个朋友她试过了还减肥成功了嘢！

Answer 4

看起来好像不错
可以试验一下

Answer 5