Question

每次出门都要看好多次自己是否锁门了。

我发现自己这样的情况很严重。每次自己锁门了但都要看很多次，明知道是锁了，但还是不放心，我家住三楼，每次下到二楼了总要上去看几次。要是别人锁门我就不担心了，就可以放心的走了，但我自己的话老是要往返的看。很郁闷有没有什么方法可以调整一哈。多谢。是不是病啊！

Answer 1

对自己不放心。心态调整一下，没什么的。大多人有这样的行为

Answer 2

多疑了。。。过度紧张

Answer 3

你就是不放心，试试在关门的门上贴着记得锁门，这样就在关门的同时让你注意锁门没有，不用来回跑来看了

Answer 4

不是病，很好习惯呵，不过心里不要把这个问题，当回事就好了。。

Answer 5

过度自律,我也有呀,常常在想做过的事做好了没有,容易后悔,反应慢,记性也不好,主要是压力大,我不上班的时候就好了,一上班就那样,老担心自己出差错.想办法轻松一下,放松心情就慢慢好了.

Answer 6

嗯，典型的强迫症。管住自己不回去检查