Question

剖腹产后贫血

剖腹产后贫血吃什么好呢？本来我不该问的，只是是同事的老婆剖腹产后贫血，我想如果我老婆到时候剖腹产后贫血怎么办呢？就先问问，也了同事也是为了我。期待大家的回答。

Answer 1

您好
剖腹产后推荐食疗，起效平稳而且长久。此外还需要注意补充蛋白质，否则伤口不容易好。
一、首先介绍几款补血的粥，可以换着口味做。粳米就是大米。
1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克，煮粥。
2、新鲜羊骨2斤，粳米200克.。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后入粳米共煮成粥。10-15天为一疗程.
3、糙糯米100克，薏苡仁50克,红枣15枚。同煮成粥，食用时加适量白糖。
4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成时放入红糖适量，再煮一会儿即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用沙锅或搪瓷锅。
5、人参粥：人参末（或党参末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。
6、牛乳粥：粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，食之。
7、菠菜粥：先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后，切碎，放入煮好的粳米粥内食之，防治贫血有一定效果。
8、甜浆粥：用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。
9、鸡汁粥：先将母鸡一只煮汤汁，取汤汁适量与粳米100克煮粥食。
10、香菇红枣：取水发香菇20克，红枣20枚，鸡肉（或猪瘦肉）150克，加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等，隔水蒸熟，每日1次。
11、大枣粥：大枣10枚，粳米100克，煮粥常食。
12、芝麻粥：黑芝麻30克，炒熟研末，同粳米100克，煮粥食之。
13、枸杞粥：枸杞子30克，梗米100克，煮粥。
二、以上可以看出，大枣很推荐
1、食物天然，无其他添加物，效果平缓稳定
2、最好是天然的枣，洗净生吃就可以，煮粥、煲汤也很好。生吃的话，每天吃5-6颗就行，多吃也无妨，但别因为贫血就拿枣当饭吃，以免影响其他食物的摄入。
3、也可选择阿胶枣。
三、阿胶，建议你个方子，这个很好，非常推荐，效果比一般食疗来得快，但是做起来麻烦而且费点时间
1、阿胶块（药店就能买到）放入碗中，用黄酒（花雕、女儿红都行）泡上，泡大致一周左右，阿胶块就化在黄酒里了。
2、阿胶化开后，将黑芝麻、核桃、花生用粉碎机打碎，然后放入阿胶中，搅拌均匀。
3、上锅蒸30分钟。
4、凉后每天一勺，补血健脑，还补充蛋白质
四、口服补铁或者补血的口服液。
1、速力菲，西药，起效相对比较快 ，适用于缺铁性贫血，但需要询问下医生。
2、可让医生开些补铁补血的药物。
五、剖腹产后也需要注意蛋白质的补充，否则伤口愈合慢。鸽子汤、排骨汤、鸡汤、猪脚汤都是很好的。

Answer 2

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