最近晚上睡觉总是睡不踏实 要不就是老做梦 要不就是睡不着 是工作累的？还是真的神经衰弱啊？？？怎么办？
前一段时间一直休息最近刚刚开始重新工作以前也有过一段时间的类似情况还有我同事都说指甲面不是光滑的也是证明自己的神经衰弱我也不知道到底是怎么回事到底该怎么办呢~！~？？？？...
前一段时间一直休息 最近刚刚开始重新工作 以前也有过一段时间的类似情况 还有我同事都说 指甲面不是光滑的 也是证明自己的神经衰弱 我也不知道到底是怎么回事 到底该怎么办呢~！~？？？？？？？？
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27个回答
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人晚上睡觉的时候都是有做梦的，在异相睡眠期间惊醒的话往往会知道自己有在做梦。建议泡泡足药浴
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我感觉是心理作用，静下来，听听音乐，放松一下……
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... 别想太多事. 没事喝 点 宁神的东西. 听听音乐会对你有帮助的.
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应该是累的放松心情比如出去旅游
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