20岁 我的血压是90 65正常吗?男生。

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Cara若如初见
2010-12-03 · TA获得超过207个赞
知道答主
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成年人血压长期低于90/60mmHg的情况为低血压...你的血压目前正常。
如果你感觉自己血压过低,也可以通过平时饮食来控制血压,让血压升高一些。
低血压饮食宜:荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食提供造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。 低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。 忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物!

参考资料: http://baike.baidu.com/view/767884.html?wtp=tt

匿名用户
2010-12-02
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高压偏低,家族有遗传史吧,但属于正常。压差大于20基本就正常。不要突然站起。
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锦语良言123
高粉答主

2010-12-02 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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血压有些低,最好是检查一下,如果是特殊的先天因素还没什么危害,但是,如果是器质性病变,就要警惕了。
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