年过30岁,为什么脸上还长痘痘?
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这可有4方面的原因
1如果是天生皮肤就是油性的,那不管你到几岁,稍不留神就会长痘痘。因为痘痘的很大原因就是毛孔内油脂分泌过剩导致堵塞,所以你选用护肤品的时候一定要适合自己肤质要选用具有清爽,补水,能调节皮肤水油平衡的
2如果你爱吃油腻辛辣刺激性食物的话,也会长痘痘。就是我们所谓的上火啦~那你就要吃点清淡的东西。注意饮食。
3如果你生活作息很不正常,经常熬夜。也会哦。因为夜间当我们睡眠时我们的身体里的五脏六腑都在休息调整。熬夜会造成内脏调节不正常,肝脏排毒不正常。
4最后就是,要爱干净啊!!保持面部清洁很重要。!!每天用去油洗面奶。
希望你越来越靓啊!爱护自己哦!
1如果是天生皮肤就是油性的,那不管你到几岁,稍不留神就会长痘痘。因为痘痘的很大原因就是毛孔内油脂分泌过剩导致堵塞,所以你选用护肤品的时候一定要适合自己肤质要选用具有清爽,补水,能调节皮肤水油平衡的
2如果你爱吃油腻辛辣刺激性食物的话,也会长痘痘。就是我们所谓的上火啦~那你就要吃点清淡的东西。注意饮食。
3如果你生活作息很不正常,经常熬夜。也会哦。因为夜间当我们睡眠时我们的身体里的五脏六腑都在休息调整。熬夜会造成内脏调节不正常,肝脏排毒不正常。
4最后就是,要爱干净啊!!保持面部清洁很重要。!!每天用去油洗面奶。
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年轻人容易出现烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘,这都是上焦心肺火旺、湿热内扰所致,用薏米赤小豆汤洗脸有奇效,或在薏米赤小豆汤中加上百合与莲子同煮饮用。百合能润肺、养颜,又能清心火、安心神。莲兹最能养心、清心火,同时又能健脾、补肾。当然,如果感觉汤没有什么味道,还可以加点冰糖。
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要注意平时的饮食哦~ 这个长痘痘很多时候是和你的平时作息、饮食规律、工作压力都有关系的。要保持每天好心情,吃的健康,多做运动。呵呵,当然这也从侧面说明,你还是很年轻的。。哈哈~
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吃东西太上火了吧!和年龄无关吧!
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