上课困了怎么办
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那就得找原因了,看看这个困是什么原因导致的。
可能是你之前熬夜了,这个困是正常的,也是再所难免的。这就好解决了,保证睡眠。不过,一般说的应该不是这种困吧。
还有一直,我是有切身体会的。曾经高中的时候,我每次数学课就睡觉,眼睛就在不知不觉中闭上了,连自己也不知道是怎么回事。当然,我倒是知道,自己是真的不喜欢数学,根本听不进去。其实不困,一点也不困,就是闭上了眼睛,没有了意识。
后来,自己觉得这样下去不行,也觉得很懊恼。
当你想去解决一个问题的时候,其实,这个问题已经解决了一般了。
我当时也没用什么方法,只不过因为懊恼,每天都告诉自己不能睡觉,早上起床告诉自己一遍,晚上睡觉前还会告诉自己,上课前也告诉自己。事实证明,心理暗示的作用是很强的的,只要你想做,没有什么是办不到的。
我没过多久就不睡了,就算前一天熬夜了,明明困,也没再发生之前莫名其妙睡着的情况。
相信,只要你有心想客服上课困的毛病,就一定能做到。强大的心里暗示,时时告诉自己,不能睡,你一定可以做到的!
希望我的回答会对你有所帮助。
可能是你之前熬夜了,这个困是正常的,也是再所难免的。这就好解决了,保证睡眠。不过,一般说的应该不是这种困吧。
还有一直,我是有切身体会的。曾经高中的时候,我每次数学课就睡觉,眼睛就在不知不觉中闭上了,连自己也不知道是怎么回事。当然,我倒是知道,自己是真的不喜欢数学,根本听不进去。其实不困,一点也不困,就是闭上了眼睛,没有了意识。
后来,自己觉得这样下去不行,也觉得很懊恼。
当你想去解决一个问题的时候,其实,这个问题已经解决了一般了。
我当时也没用什么方法,只不过因为懊恼,每天都告诉自己不能睡觉,早上起床告诉自己一遍,晚上睡觉前还会告诉自己,上课前也告诉自己。事实证明,心理暗示的作用是很强的的,只要你想做,没有什么是办不到的。
我没过多久就不睡了,就算前一天熬夜了,明明困,也没再发生之前莫名其妙睡着的情况。
相信,只要你有心想客服上课困的毛病,就一定能做到。强大的心里暗示,时时告诉自己,不能睡,你一定可以做到的!
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这很正常,谁不困啊,告诉你个方法,这不是冬天嘛,你下课的时候,出去溜达一下,冷一下就精神了,在屋子里暖和的,越来越困。要是还困,就睡吧,睡一会然后再去洗一把脸也就行了,大家都当过学生,明白怎么回事,谁叫我们压力大呢。
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动脑子就不困了。光听课不思考当然困了,造谁都困!!!
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掐自己。我一般中午小睡下就不会犯困
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2010-12-03
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谁叫你困了 你干嘛昨晚不早睡
中午也要睡觉。。中午睡觉 一整个下午 晚自习 超精神。!!!
不过我觉得还要看你上什么课 不重要的课你就睡一下
很重要的就掐掐自己 或自己站起来 跟老师申请下。。
反正睡眠很重要
困也是很没办法的事 。。不过我们班以前有人拿万金油涂在眼睛下面 刺激刺激
我呢 是属于强撑的 听一点是一点 。课下再复习下。。
你不要睡一整节课 什么都没听到。不好
中午也要睡觉。。中午睡觉 一整个下午 晚自习 超精神。!!!
不过我觉得还要看你上什么课 不重要的课你就睡一下
很重要的就掐掐自己 或自己站起来 跟老师申请下。。
反正睡眠很重要
困也是很没办法的事 。。不过我们班以前有人拿万金油涂在眼睛下面 刺激刺激
我呢 是属于强撑的 听一点是一点 。课下再复习下。。
你不要睡一整节课 什么都没听到。不好
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