便秘该怎么办?
我以前就便秘过,现在又开始便秘,而且排出来的都是一疙瘩一疙瘩的,都十天了,每天都是新伤负旧伤,请大家帮帮我,有什么自己治疗的方法.我不是让大家复制别人的资料,而是让那些有...
我以前就便秘过,现在又开始便秘,而且排出来的都是一疙瘩一疙瘩的,都十天了,每天都是新伤负旧伤,请大家帮帮我,有什么自己治疗的方法.
我不是让大家复制别人的资料,而是让那些有经验的人根据我的症状来判断该怎么做! 展开
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多吃香蕉，少吃油
炸食品。
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核桃仁、花生米、芝麻、
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