Question

为什么人睡觉被吵醒会变得异常暴躁？

我高三了，觉自然是不够睡的。今天终于放假，却再一次被吵醒，是我妈用脚踢门的声音，我当时就暴怒了…我被不被尊重的感觉充斥着，满是不爽，干脆饭也不吃了。这样的事已多次发生，每天睡眠不足六小时的我都是这样被弄醒的…我想听听你们的意见和看法，谢谢！
(“知道”上的答案我已看过谢谢)希望大家能给我中肯的回答，我和我妈现在都还在闹矛盾。我那时甚至觉得我成了一个不被尊重的寄宿者，似乎没有本事在家里也不会被尊重似的。我考好了她从没有发出过由心而出的赞赏，我都不知道我学习还有什么意义…

Answer 1

人要在晚上11点前睡觉,早上6点后起床最好,中午最好能够小睡,哪怕20分钟.如果睡眠不好会记忆力和理解力下降。如果真的关心小孩，还是要多鼓励，督促他注意休息，早睡早起，不拖拉，养成良好习惯。

Answer 2

睡觉状态下，神经处于放松状态。突然被吵醒，大脑本能地进行抵触。

Answer 3

睡眠也是一门学问啊!睡眠不好会引起人的疲劳感、不安、记忆力不集中、反应迟钝，当然会烦躁啦，长期睡眠不足更不利于身体健康。你这种情况很正常，建议你改善一下生活作息，高三更应注意劳役结合。

Answer 4

我也有过类似的情况，正在睡着觉，就被打扰醒，当然会生气，暴躁了

Answer 5

我也是，晚上睡觉被吵醒会很生气，然后就睡不着了，想打人，我是不是有狂躁症，现在就是被吵醒的状态，想把我妹打一餐😔