Question

想学街舞但不知道那种适合自己

迷上了 街舞的 风车和 托马斯 感觉特 厉害， 想学 问过知道 才知道 是属于 街舞的 breaking 但 对 breaking 一点也不了解。 想在了解了解 街舞然后决定学那个， 街舞高手的来。 学会之后 必有重谢。
技巧？ 什么技巧啊

Answer 1

风车、托马斯全旋都算不上是最难那种终极动作！
第一、想学习好这些动作首先练习拿大鼎吧！拿大鼎是专业说法，通俗说法就是练习倒立，首先靠墙练习倒立，起码达到能够一口气倒立5分钟以上先。然后再慢慢适应离开靠墙，拿空大鼎就是不需要帮助倒立，能够保持住一分钟以上就打好基础了！
第二、玩风车、托马斯全旋，耐克等等这些技巧性动作，跟体操、杂技比较起来街舞技巧相对简单些，万变不离其宗人体玩技巧主要就是靠三个地方，臂力、腰部、腿劲！不仅需要体力，韧性，更加需要平衡感、协调性。
只要能够把第一条件练习要求达到，再练习那些技巧动作就简单了，身体条件好，悟性强的人只要第一条件达到，多看看光碟资料再有人稍微点拨一下，加上自己体会两三个月什么技巧都能够玩得转了！

Answer 2

先学技巧吧 ！之后在说

Answer 3

街舞的breaking是男孩子，最喜欢和可能最先接触的舞种。
breaking中文叫做技巧，是比较适合男孩子学习的街舞，练习breaking的男生叫做B-boy，女生叫做B-girl。
breaking技巧分为topwalk和footwalk，也就是脚下的动作和身体的动作，还就就是power就是你所说的风车和 托马斯，我们都叫做“活”
对于breaking，对联系着也有着一定的要求，不是会所一定要具备，在学习当中去锻炼也可以，只是说具有哪些要求可以更好的练习breaking。第一需要有一定的力量，我们一般是要做俯卧撑，第二一定的柔韧性，我们一般要练习拉筋。然后就是后天练习的感觉和“范儿”。
最后想给你说的就是，练习街舞无论什么舞种都要坚持，可能练到一定的时候就会到一定的瓶颈，就会觉得而没有意思，就想放弃。当初有很多人都是因为这而放弃了，我也经历过但我很庆幸我坚持了下来。祝你好运，能成为一个高手。我一开始学习breaking后来转到hiphop了。

Answer 4

学习breaking20步
1.要有一颗热爱街舞的心.这是学舞的最基本的前提. 2.培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子. 3.练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬. 4.打好身体素质基本功.练习力量.柔韧.协调.而且这个是之后都一直不能放弃的.基本功好.练动作会很快的。力量：做俯卧撑.或者杠铃；柔韧：压腿.开肩.压腰.协调. 5.在练身体素质基本功的同时.也要培养舞感.找镜子听音乐对着镜子跳舞步.让自己的动作尽可能的好看.而且尽量跟音乐节奏. 6.在身体素质基本功小有所成的时候.可以练习一些简单的街舞基本功了.双手倒立,6步.支撑类.手翻. 7.了解清楚自己身体的情况以后.可以练习一些简单的动作了.推荐:nike.3脚顶.头顶.肘撑.踢腿翻. nike由于只需放手压脚.难度最小.也为之后的各种倒立动作打基础.所以推荐.3脚顶是为之后的各种支撑打基础.头顶是为了头转刷头之类的打最基本的基础. 8.如果身体素质基本功和街舞基本功打得好的话.学习那些简单的动作是很轻松的.所以把简单的动作练稳.动作要做得干净利落.视觉效果才好的.所以一定要练稳. 9.然后可以跟音乐跳舞步.6步接你已经练稳的nike之类的简单动作了.练到流畅自然. 10.这时可以更进一步了.可以由你开始练的简单动作进化一级.可以练飞机撑.倒7.吊腰和支撑旋转类的. 11.以上的步骤如果你能全部完成得不错了.那么.你的素质应该也很不错了的.然后.就可以开始练习一下 power的动作了.也就是俗称的[大招].但也不要一下就想TMS和回环那类要求较高的.先从风车和头转开始练.因为已经有了飞机撑和头顶的基础了.勤加练习.不难成功的.这时需要体会的.只是甩脚和腰的运用了. 12.呵呵.power是没那么容易练成的.而且很枯燥.所以在这个时期.也可以练些其他的动作.既实用又蛮好看的动作.比如椅子[1点支撑].hong10.如果手的力量充足的.还可以练一下TMS的起步吧.也不奢望学会.先练好那感觉. 13.接下来这就是一个漫长的过度期了.很郁闷的.power练不出.style又练得差不多了.那么趁这个时候.可以把自己全面化一下.把已经学会的动作练稳.没学会.但和已经学会的动作大同小异的练出来. 这时候你的水平也已经脱离新手上路啦.power练不练出那也是次要的了. 14.会的动作多了.就可以开始练习动作的连接了.把你会的各种动作练习连接在一起.也是要干净利落.练习过了一段时间.你会发现你的力量和身体协调性大大提高.等到你能把你的大部分动作连起来了.那么.也就意味着你已经进入下一个阶段了.离成功不远了哈! 15.如果这时候连风车都还没练出.那真得努力攻一下power先了.在此时的情况.以你的力量和协调. 绝对不是一件难事了.但要注意.不能练出风车就算了.要充分掌握甩脚和提腰的方法.这对之后的power练习都是很重要的. 16.掌握了风车的方法.甩脚和提腰应该掌握得不错了的.头转的时候运用到甩脚的话.那就会有惯性.要练出头转也不难了的.练出以后就可以头转接风车了.嘿嘿.同时.TMS的起步也练了一段时间了.又会甩脚又会提腰.而且练了那么久的基本功的了.耐心的去练.多练多想道理.不要放弃.TMS也会在一段不长的时间内练出了的.之后.也可以练下手转类了.身体的原理和头转一样.不同的是只是用手转.记得用手掌转.同时也练下UFO. 17.动作都练得差不多了咯.power也是要连起来才牛D.所以.也可以开始练power的连接了哈.原理是由高到低.这样比较容易.象头转接风车.TMS接风车.练好以后体会好连接时候的感觉.然后练到能由低到高.风车起TMS起头转.最后.达成TMS接风车接头转能循环.那就已经算是一个中上的高手了. 18.就差回环一个难关了.TMS练到后面能腾起来.那么也不是很困难了的.勤练是最要紧的.都练那么久了.power是怎么回事也该了解了.回环的时候注意抛腰和身子成十字.持之以恒.成功就在不远了的. 19.把power都连接起来.TMS.风车.回环.头转.90.2000之类能循环连接. 20.最后.冲撞自己的极限吧.单手回环.肘回环.陀螺风车.倾斜手转之类的.努力吧.!

Answer 5

刚开始学街舞要先打好基础 别急着练托马斯 风车之类的较有难度的动作 可以先从简单的倒立 排腿学起 学街舞不要想着只学那些帅帅的动作 先打好基础才是学街舞的关键 街舞的舞种有很多种 你可以去搜索下 学习适合你的舞种