Question

急救!! 治失眠症!!

我老婆今年29岁,体重52KG.至从生了孩子后,就一直睡眠不好,眼圈黑的!食欲也没有从前好,饭量很少,但不挑食!!请问有什么办法可以治好呀!!
重庆市渝北区花园新村
王胜碧

Answer 1

根据你的描述，从中医上分析考虑为心脾两虚。
考虑为生育时消耗较大，过于疲惫，劳心伤神引起身体气虚血亏而至。
表现为：失眠多梦，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱等。
临床治疗以养心安神，补气养血为原则，以归脾汤为基础加味。
日常生活中可多食用以下食物：
莲子桂圆粥
材料：莲子肉50克，桂圆肉30克，糯米60克。
做法：将莲子、贵元、糯米洗净加水同煮成粥，作晚餐食之。
龙眼红枣粥
材料：龙眼肉（即桂圆肉）15克，红枣10枚，粳米100克。
做法：将龙眼肉、红枣和粳米一并煮粥，加糖调味，代食服用。

Answer 2

请用实名、实址告知笔者。笔者不受理虚拟的患者的求治。这是中医的规矩。另须告知下叙所问。[稍后在《修改回答》时补充其内容，现在有患者来了而暂停。]