Question

谈谈你对习惯的理解？

有这样一句话：

今日的你是你过去习惯的结果；今日的习惯，将是你明日的命运。改变所有让你不快乐/不成功的习惯模式，你的命运将改变，习惯领域越大，生命将越自由、充满活力，成就也会越大。

成功有时候也并非想像中的那么困难，每天都养成一个好习惯，并坚持下去，也许成功就指日可待了。每天养成一个好习惯很容易，难就难在要坚持下去。这是信念和毅力的结合，所以成功的人那么少，也就不足为奇了。

“一个人要有伟大的成就，必须天天有些小成就。”穷人和富人不仅仅是金钱上的差别。这里有个小故事：一个富人送给穷人一头牛，穷人满怀希望开始奋斗。可牛要吃草，人要吃饭，日子难过。穷人于是把牛卖了，买了几只羊，吃了一只，剩下来的用来生小羊。可小羊迟迟没有生出来，日子又艰难了。穷人把羊卖了，买成了鸡，想让鸡生蛋赚钱为生，但是日子并没有改变，最后穷人把鸡也杀了，穷人的理想彻底崩溃了，这就是穷人的习惯。而富人呢，根据一个投资专家说，富人成功的秘诀就是：没钱时，不管多困难，也不要动用投资和储蓄，压力会使你找到赚钱的新方法，帮你还清帐单。这是个好习惯。性格决定了习惯，习惯决定了成功。

有人说，上帝对人类最公平的两件事之一，就是每个人都是一天只有24小时。记得小时候曾经念过“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的话，虽然我们并不知道所谓“一寸光阴”到底有多长，但是既然光阴与黄金相比，其价值昂贵也就可知了。那么如何利用好。每天这24小时，好好管理自己的时间，以求得最大的效用，这无论对个体或集体而言，都是十分必要的。

美国富兰克林时间规划公司的创办人海蓝密斯在其大作《打开成功的心门》一书中提出十大自然法则：

1.掌握生活大小事——通过掌握时间而掌握生活。

2.确立核心价值——核心价值是自我实现和个人成就的基础。

3.排定优先顺序——当日常生活反映了你的核心价值，你就能体验发自内心的平静。

4.设定明确可行的目标——为达成重要目标，必须远离安逸区。

5.规划每日工作——每日规划做得好，时间宽裕效率高。

6.检视行为与信仰一致——行为是真实信念的反射。

7.改变行为以符合要求——当信念与事实相符时，需求就自然得到满足。
8.重新开信仰之窗——改变错误想法，克服负面行为。

9.以个人价值为依据——自尊必须发自内心。

10.在奉献中成就自我——付出愈多，收获愈大。

一个人是否每天都有明确的目标，是否每天有合理的时间安排，而不是乱七八糟、混乱不堪的生活，这对于他离成功的远近无疑有着重要的影响。随着时代的发展，愈是在现代化的大都市生活的人们，形色愈是匆促，日子过得愈是紧张，每个人的时间就像高速公路上面瘫痪的交通状况一样，应该做和不得不做的琐事塞得满满当当，真正想做的事却又找不出空档来,“忙、盲、茫”是他们生活的真实写照。只有保持好的生活习惯，有明确的时间管理观念，才能够在匆忙的人群中寻找到一丝安逸的步伐。

谈谈你对习惯的理解（不得少于200字）

Answer 1

　　习惯，所谓理解，也是一种习惯的体现，从自己的思维出发，也许就会触及到了你的习惯想法，也就是所谓的惯性思维。
　　习惯处处存在，生活习惯，思维习惯，吃饭习惯，说话习惯，等等等等，数不胜数，就如你的第一次一般，处处存在着第一次，也就处处存在着所谓的习惯。
　　而大体分类，一般我们都会习惯的将习惯分为好习惯和坏习惯。
　　好的习惯是什么？
　　指的是更贴近大众，更保护自己，更维护他人和环境的行为特征或处事方法，称作为“好”，而从中作出的惯性行为为好习惯，平时是极力促使自己去养成这样的习惯，而这里体现出的“习惯”的意义则就是一种生活方式，也可以称作生活作风或是态度。
　　坏习惯则是与上面的好习惯相悖而行，也许是你自己感觉比较舒服自然的一种行为，但是对自己、他人、环境更甚至于社会有不好的影响时，会被定义为“坏”，久而久之的行为养成一种“习惯”。
　　上面说的都是字面意思，为大众所理解与接受。
　　而楼主您所描述的各类信息，其实也许是“习惯”的一种定义或是理解，但是这个词语在发明出来时也许他就是一个名词而或是一个动词？
　　再来看它的基本含义：
　　一方面：
　　一是指常常接触某种新的情况而逐渐适应：习惯成自然；二是指在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。三是指生活中相对稳定的部分。四是指从环境中成长出来的——以相同的方式，一而再，再而三地从事相同的事情——不断重复——不断思考同样的事情——而且，当习惯一旦养成之后，它就像在模型中硬化了的水泥块——很难打破了五是指一条“心灵路径”。我们的行动已经在这条路上旅行多时，每经过它一次，就会使这条路更深一点。
　　另一方面：
　　六是指一位残酷的暴君，统治并强迫人们遵从它的意愿、欲望、爱好，抵制新的思想和事务，人类的历史就是在跟习惯和偏见做斗争中展开的。习惯的养成有如纺纱，一开始只是一条细细的丝线，随着我们不断地重复相同的行为，就好像在原来那条丝线上不断缠上一条又一条丝线，最后它便成了一条粗绳，把我们的思想和行为给缠得死死的。长期行为导致的惯性思维习惯形成性格,性格决定命运。由智慧养成的习惯，能成为第二天性。习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。

　　理解就是思维，思维就是你自己的想法，想法是什么，是根据自己所学，所感，所悟得到的东西，而这部分，也许就是习惯的一个分支。

　　以上是我的理解。

Answer 2

习惯，所谓理解，也是一种习惯的体现，从自己的思维出发，也许就会触及到了你的习惯想法，也就是所谓的惯性思维。
习惯处处存在，生活习惯，思维习惯，吃饭习惯，说话习惯，等等等等，数不胜数，就如你的第一次一般，处处存在着第一次，也就处处存在着所谓的习惯。
而大体分类，一般我们都会习惯的将习惯分为好习惯和坏习惯。
好的习惯是什么？
指的是更贴近大众，更保护自己，更维护他人和环境的行为特征或处事方法，称作为“好”，而从中作出的惯性行为为好习惯，平时是极力促使自己去养成这样的习惯，而这里体现出的“习惯”的意义则就是一种生活方式，也可以称作生活作风或是态度。
坏习惯则是与上面的好习惯相悖而行，也许是你自己感觉比较舒服自然的一种行为，但是对自己、他人、环境更甚至于社会有不好的影响时，会被定义为“坏”，久而久之的行为养成一种“习惯”。
上面说的都是字面意思，为大众所理解与接受。
而楼主您所描述的各类信息，其实也许是“习惯”的一种定义或是理解，但是这个词语在发明出来时也许他就是一个名词而或是一个动词？
再来看它的基本含义：
一方面：
一是指常常接触某种新的情况而逐渐适应：习惯成自然；二是指在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。三是指生活中相对稳定的部分。四是指从环境中成长出来的——以相同的方式，一而再，再而三地从事相同的事情——不断重复——不断思考同样的事情——而且，当习惯一旦养成之后，它就像在模型中硬化了的水泥块——很难打破了五是指一条“心灵路径”。我们的行动已经在这条路上旅行多时，每经过它一次，就会使这条路更深一点。

以上是我的理解。

Answer 3

习惯，它会让一个人的生活变的有规划，一个好习惯的样成会让人受益终生。

Answer 4

oo，习惯。好沉重的话题呀，因为我们老师经常说，性格决定命运，习惯决定性格。于是····

Answer 5

习惯，用牛顿第3定律解释，习惯即是惯性。