Question

红薯生姜汤有什么功效

红薯生姜汤有什么功效

Answer 1

姜,枣,红薯汤有什么功效
姜,枣,红薯汤有什么功效 展开

红薯性平，味甘，有补脾益胃、生津止渴、通利大便、益气生津、润肺滑肠的作用。从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。生姜性微温，味辛，有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者食用。小小一颗红枣，功效很强。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。
夏季天气炎热，人们都会开空调，老是开空调，人会很不舒服的。这时候喝一碗红薯红枣姜汤，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防感冒目
主料
红薯250g
红枣10g
姜20g
辅料
红糖适量
1.准备原食材。
2.红薯洗干净，去皮。
3.用滚刀切成块。
4.姜去皮，切成沫。
5.将红薯与水一块入锅煮。
6.加入生姜末。
7.加入红枣，之后熬煮1个小时。
8.1个小时候，开锅加入红糖，煮5分钟。
9.一碗驱寒开胃暖身的姜糖红薯就可以享用啦。
小贴士
1胃溃疡、胃酸过多、糖尿病人不宜食用红薯。
2老姜与新姜的功效相差很大，尽量用老姜来做。

Answer 2

红薯生姜汤女性吃了可以祛湿补气温暖子宫作用，红薯和生姜做出糖能够达到消炎杀菌作用对女性来说可以帮助补充一气血温暖身体的作用

Answer 3

女生滋补养生祛体寒补气血哦，无论经期，月子期，平时都可以吃哦，暖胃补气血#大姨妈失调#体寒

Answer 4

驱寒暖身！！

Answer 5

去寒