Question

足球训练的方法 , 我是一个新手, 控球和停球还有 过人不好 , 对了, 我想踢的是中场.我是一个学生,

足球训练的方法 , 我是一个新手, 控球和停球还有 过人不好 , 对了, 我想踢的是中场.我是一个学生, 求一个详细的训练方法, 越详细越好
对了, 我比较瘦,所以速度是我们踢足球中算是很快的

Answer 1

速度快的话最好选择边前卫的位置，过人不是首选，传球才是王道！
业余爱好的话没必要联系高传中的，高传中毫无效率。联系穿地面球，脚内侧推传。但是短传是王道，最好和队友多配合。影锋去边路接应，比如短传2过1。
但是控球和停球一定要多联系，这是最重要的。你可以试试联系颠球，对锻炼球感很好的，球感好了，控停水到渠成。还可以和朋友联系抢圈，就是几个人围一个传球，1个人在中间抢，护球，停球，传球，视野都可以练了。
如果踢边前卫的话，最好加强你的速度，这是强项，要发挥。速度快了，随便一拨，速度生吃就可以了。
但是切记，能传球的时候就传球，过人只是无奈的选择。
满意否~

Answer 2

速度快的话还要踢中场
那就多看看卡卡的视频,个人觉得对你有用
因为卡卡带球速度快,变向过人很厉害
中场需要有大局观 ,进攻意识强,节奏感强
传球速度要快.准
并且盘带能力是要有的

1.多练练颠球,平时练习的时候左右脚轮流颠 , 这样可以培养球感
2.多练练一对一, 这个对你过人有很大帮助
3.尝试用不同的方法过人,
4.多看看过人视频 ,过人时脑子里想好过人动作
5.试试长距离带球, 带球绕操场
6.对着墙踢球 ,然后稳稳的接住球,再踢

嗯...大概就这些吧 ,
我踢前锋和边路 , 偶尔也去中场
试试踢前腰或后腰
主要看的是大局, 注重大局

Answer 3

足球是需要天分的，除了技术外你要不断锻炼自己的意识视野和大局观，你速度快的话可以打打左右前卫，主要练习练习传中质量，传球脚法。前腰的话需要有身体，能护球，不需要速度多快，但是要承担组织的责任，掌控节奏。后腰主要是承担防守作用。你可以上网搜一些视频，主要是多练，勤奋是踢好球最重要的。

Answer 4

中场前后腰，多练传球，远射和1对1 不知道你的速度如何。如果速度好的训练方法你去书店买本足球教程的书，一步一步的来，坚持最重要。我也喜欢

Answer 5

来握个手，我也是学生。你可以多带球。急停、带球加速减速。过人的话可以在土豆网上找《过人30招》