Question

怎么样才能不长痘痘

Answer 1

1.饮食调整。饮食宜清淡，避免食用油炸食物、奶油、乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡类、糖果、防腐处理过的水果；多吃一些新鲜的水果、蔬菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合碳水化合物，大量饮水，并保持规律饮食，保持大便通畅。
2.保持皮肤清洁。脸上皮脂分泌过多，油腻明显的病人应经常洗脸，保持脸部清洁。一天应洗脸2—3次，宜用温水，不要用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶，而应选择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮 脂，有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。秋冬季气候干燥，可适当用一些油膏类化妆品以滋润皮肤。春夏季气候 炎热，不宜使用油膏类化妆品，也不应化浓妆，以免堵塞毛囊口。
3.生活要规律。经常熬夜或夜生活频繁的人，皮肤抵抗力下降，面部就易出现痤疮。因此，要适当调整作息时间，使生活规律化，保证充足的睡眠。
4.长了痤疮，切忌挤压，挤压患处会扩大和加深感染，加重病情，同时还应注意不用手触摸，以免引起感染。
总之，患了痤疮不要着急，“战痘”是一个长期的过程，单靠某一种方法是不妥当的，应根据自身的情况和医生的建议选择综合治疗，保持轻松愉快的心情，调整好起居规律，积极地治疗、防护，难看的“小痘痘”一定会从你 的脸上消失的。

Answer 2

少男少女最常见的青春痘不多说了，注意卫生和饮食，加强锻炼，还要注意生活环境
炎症型粉刺

炎症型粉刺：丘疹、脓疱、结节、囊肿.

非炎症型粉刺
由于毛囊口角化过渡或皮脂腺分泌旺盛、排泄不良、老化角质细胞堆积过厚，导致毛囊堵塞，而局部产生隆起。非炎症型粉刺周围由于炎症反应及微生 物或毛囊螨虫的作用，可演变成炎症型粉刺：丘疹、脓疱、结节、囊肿。粉刺又可以细分为三种：
1、微粉刺
微粉刺肉眼看不见，可存在于外观正常的皮肤上，早期仅是毛囊皮脂腺导管扩张。
2、白头粉刺
白头粉刺亦称为封闭型粉刺，为整个毛囊皮脂腺单位扩张，里面充满了浓缩的物质。皮损部位直径一般为0.1-0.3厘米。皮色丘疹，针头大小，毛囊口闭塞，表面无黑点。 这种情况在美容院比较普遍
3、黑头粉刺
黑头粉刺亦称开放性粉刺，常常由白头粉刺发展而来，皮损部位直径01-0.3厘米，其黑色的头部为黑色素堆积及脂栓氧化造成的
这是痘痘的种类和原因：
具体怎么办！需要用到产品，不多说了，有广告嫌疑，希望帮到你，有疑问HI我吧

Answer 3

长痘痘的原因主要是内分泌失调、细菌感染、毛孔堵塞和皮脂腺分泌旺盛等，不同的体质也是会有比较大的差异的，另外，油性的皮肤会增加长痘的概率。如果只是偶尔长一两个痘痘的话不要太紧张功法，一般在1~2周的时间会慢慢的消失，不要去挤压，挤压可能导致炎症的扩散以及留下痘印，特别是危险三角区的痘痘，挤压可能导致脑部感染。预防：平时少吃辛辣的食物，以清淡饮食为主，注意好休息，不要熬夜，养成良好的作息时间规律，如果皮肤油性的话平时可以用一些去油的洗面奶。多吃新鲜的水果和素材，补充维生素。保持脸部的卫生。

追答

现在网上随便问个问题，后面绝对有一大堆出馊注意，有的教你这样有的教你那样。结果试了老半天没一个有效的，白费力气。今天我告诉你一个绝对有效的产品，叫蔻豆清。去年特意让一朋友带回来的，用了两个多月就见效了。你需要的话可以去搜一下，只是还想提一句价格不低呢。

Answer 4

如果只是偶尔长几颗，正常的日常护理就行了，不过再好的皮肤也经不起折腾，所以要用好的柏妍芝。

Answer 5

经常洗脸，让皮肤清洁。少吃辛辣食物，多吃蔬菜（这点你很重要）
个人建议：“还可以吃些猕猴桃，祛痘痘滴。蛮有效的。”

Answer 6

不吃辛辣刺激的东西，保持皮肤清洁，保证睡眠