为什么我一感觉冷就想睡觉呢?
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感觉冷 ,也就是体温不够,所以人体的所有细胞都在为维持正常体温而努力,所以思维能力,触觉灵敏度都下降,所以有想睡觉的感觉。
解决方法:1睡觉
2多穿衣服,减小暴露的体表面积
3饮食,多吃高能,容易吸收的食物,如羊肉,白萝卜.........
4运动,让气血运行起来,不过最好室内运动
解决方法:1睡觉
2多穿衣服,减小暴露的体表面积
3饮食,多吃高能,容易吸收的食物,如羊肉,白萝卜.........
4运动,让气血运行起来,不过最好室内运动
参考资料: black jack
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身体有点虚,建议看中医喝中药调已调才可以恢复。
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