如何区分咳嗽是寒咳还是热咳
1.怕冷，发烧不出汗，这是寒性咳嗽的重要特征。而风热咳嗽，发热出汗。
2.寒性咳嗽咯痰稀色白，而风热咳嗽的痰黄黏稠。
3.舌头颜色浅淡、舌苔白腻而润，而热性咳嗽的舌红、苔黄而燥。
4.有的咳嗽比较复杂，寒热性质难辨，应请有经验的中医师进行诊治，也可以借助于经穴检测，明确肺经的寒热虚实。
注意事项：身体出现咳嗽现象请及时就医，千万不能自己胡乱用药！
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拓展资料：
风寒咳嗽：中医病证名，为外感咳嗽的一个主要证型。是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。临床可见咳嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热，甚则喘急。《普济本事方》卷三：“肺感风寒作嗽，紫苏散。”《仁术便览》卷二：“风寒咳嗽，肺气喘急。”《证治准绳·杂病》：“春月风寒所伤，咳嗽声重，头疼，用金沸草散；咳嗽身重，身热头痛，用局方消风散。冬月风寒外感，形气病气俱实者，宜华盖散加减，麻黄汤。”《类证治裁·咳嗽》：“兼感风寒暴嗽，鼻塞声重，芎苏饮；咳逆倚息不得卧，小青龙汤。”
风热咳嗽：中医病症名，为外感咳嗽的一个主要证型。是由机体感受风热之邪，肺失清肃所致的咳嗽。临床可见咳嗽，干咳无痰或痰黄稠，或发热，汗出恶风，口干咽痛，鼻流黄涕，舌红苔薄黄，脉浮数等。治宜疏风清热，宣肺止咳。常用用银翘散，桑菊饮等方。《医学入门·咳嗽》：“新咳有痰者外感，随时解散；无痰者便是火热，只宜清之。”《慎斋遗书·咳嗽》：“咳嗽不一，所因不同也。因于风，宜辛凉以散之，前胡、紫苏、防风、葛根之属。因于火，宜清润之，麦冬、紫菀、花粉、元参之属。”
参考资料：
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冬季咳嗽可选这些止咳中成药。人们一年四季都可能发生咳嗽症状，尤以冬季和春季最多。那么，常见的止咳中成药有哪些呢?这里建议用徳甫沁炎青茶，是一种中草药的袋泡茶，长期反复咳嗽使用效果最佳，不易复发。中医讲究辨证施治，所以止咳中成药应辨证选用，才能达到应有的效果。
一、风热咳嗽 症见发热，流涕，咳嗽，喉中痰鸣，咯吐黄痰，日重夜轻，小便黄赤，大便干燥，脉浮数，舌红苔厚腻，指纹红紫。治以疏风清肺，化痰止咳。方用鱼蛤石花汤：生石膏30g，鱼腥草10g，金银花10g，海蛤粉10g，杏仁10g，前胡10g，川贝母6g，桔红6g，木蝴蝶6g。水煎服，每日1剂，水煎2次取汁约200ml，分3～4次服，少加白糖为引。(适合于5岁用量)。
二、风寒咳嗽 症见咳嗽频作，痰色白稀薄，恶寒无汗，发热头痛，塞鼻不通，喷嚏流清涕，喉痒声重，全身酸痛，小便清长，脉象浮紧，舌苔薄白，指纹红。治以疏风散寒，宣肺止咳。方用苏桔甘草汤：苏叶10g，桔梗6g，麻黄3g，甘草6g，桔红6g。水煎，服法同前。
三、阴虚燥咳 症见咳嗽日久，干咳无痰，或痰少而黏，不易咯出，口渴咽干，喉痒声嘶哑，手足心热，午后低热，大便秘结，脉象细数，舌红少苔，指纹紫青。治以清肺养阴，化痰止咳。方用养肺止咳汤：生地15g，北沙参10g，麦冬10g，五味子6g，小茴香6g。水煎，服法同前。
四、肺寒咳嗽 秋冬天气寒冷或骤受风寒引起咳嗽，日久不愈，日轻夜重，咳嗽痰鸣，咯痰白稀，便溏溺清，纳呆神疲，脉细缓，舌淡苔薄白，指纹暗淡。治以温肺散寒，化痰止咳。方用冬花五炙饮：炙冬花10g、炙杏仁10g、炙枇杷叶15g、炙紫花6g、炙米壳6g。
风寒咳嗽是由于外感风寒引起的咳嗽，主要症状有咳嗽、吐稀痰、流清鼻涕，伴有头痛、目寒、肢体酸痛、舌苔薄白、脉浮。
咳嗽治疗的话主要是对症治疗，平时要注意清淡饮食，不要上火，如果是上呼吸道感染，可能和着凉有关，要注意保暖，多喝热水，口服一些抗生素来进行治疗。如果是下呼吸道感染，一定要静脉点滴一些抗生素来进行治疗，效果才可以。咳嗽一段时间不见好的还有对症的止咳化痰的德甫吣炎青茶也可以用，一般一个周期症状有改善。
饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，少吃零食，少吃油炸食品和烧烤食品。
注意适当的多喝水。多补充水分有利于稀释痰液，使得痰液更容易排出体外。可以多喝白开水，也可以多喝小米粥，玉米面粥等粥类食物，但是不要喝饮料，不要饮酒。
