Question

不用化妆品，如何变白啊

Answer 1

可以自己DIY美白面膜，把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。然后用化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 还可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去，美白效果还是可以的！
Vc是很好的抗氧化剂，可阻止色素沉积，可以多吃点富含Vc的食物，如西红柿、红枣、橙子、土豆、柠檬等。
维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
还有就是早上有喝奶的习惯的话可以改成豆浆 长期坚持的话 效果很明显的！
少吃刺激大的饮料 油炸 含有人工添加剂的食物！

Answer 2

黄瓜

Answer 3

化妆品只是让人有美白的错觉哦，重要的还是要靠内调外敷，即使天生不白的人也能变白。
要注意防晒，白天少吃芹菜，含Vc的水果，晚上可以适当多吃。
多喝水，多喝汤，多喝美白的茶，注意补充水分。零食少吃。
油性皮肤的人更容易变黑，所以注意控油补水。
晚上没事就做做面膜什么的，酸奶，牛奶，配香蕉，好多都可以，但是注意面膜一定要是湿的，等面膜干了，你也快长皱纹了，10到15分钟就可以洗掉了
如果每点都能做到并坚持，恭喜，你很美

Answer 4

去医院放射科洗片子的小屋工作几个月，能明显变白。

Answer 5

用矿泉水或蒸馏水放维生素C片每天喷于脸部，
也可以配合维生素C片吃，美白效果很好
喝柠檬水也是不错的选择

Answer 6

外出回来后就要先对皮肤进行清洗，注意水温的选择，清洗毛孔内的脏东西。完了后用黄瓜片敷下脸，早睡早起，相信你的皮肤会好起来的，也会变白的。

Answer 7

可以告诉你，但是你先告诉我，不用化妆品怎么变黑