我胃疼了,怎么办? 20

我最近开始胃疼了,每次午饭晚饭前(饥饿时)基本上都会疼,但吃了饭就好了,我从来不吃早饭,我该怎么办?... 我最近开始胃疼了,每次午饭晚饭前(饥饿时)基本上都会疼,但吃了饭就好了,我从来不吃早饭,我该怎么办? 展开
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wenlisa_Tan
2010-12-10
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你再这样下去就会损坏胃黏膜的啦,一定要吃早饭啊。如果怕麻烦煮的时间久的话就煮牛奶麦片啊,一睡醒就倒进锅里刷牙洗脸换衣服后就可以吃了,最好前一天晚上再买些面包,和麦片一起吃,因为麦片含有高纤维,可以令人体有饱腹感而又不会致胖,而且还可以排毒。
如果有时间的话还可以买些猴头菇煲瘦肉,对于修复胃部有一定好处,但起码要一周喝上三次,坚持一段时间。没有时间的话可以到药房买些猴头菇口服液也可以的。
还有就是你的吃饭时间一定要定时,如果常常不定时的话就带些即冲麦片或巧克力、面包在办公室或身边,少吃多餐,坚持一段时间就能改善你胃的状况。
要切记,好身体是一切的本钱啊,一定要好好爱惜身体啊
zzpazs
2010-12-10
知道答主
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早上按时吃饭 哪怕一点点也行 试试看
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