老师，我穿高跟鞋左右脚会向外歪，导致鞋跟向外歪，很难受，我该怎么办改变啊？
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1、你穿平底鞋时间长了看一下鞋底，哪部分磨损最严重？如果是外侧，说明你习惯外脚掌先着地。高跟鞋由于脚后跟只有细细的鞋跟做支撑，导致你按习惯走路时脚后跟受力不均匀的情况比穿平底鞋时更显著。
2、高跟鞋除了外观设计，制作工艺和版型设计也尤其重要，所以如果你不是铁脚，建议在高跟鞋上求精不求多，不要买网上几十块或者女人街一两百的山寨货，这些鞋仿了名牌的外观，却不追求细节更不追求版型和工艺，甚至连鞋跟都不稳。
2、高跟鞋除了外观设计，制作工艺和版型设计也尤其重要，所以如果你不是铁脚，建议在高跟鞋上求精不求多，不要买网上几十块或者女人街一两百的山寨货，这些鞋仿了名牌的外观，却不追求细节更不追求版型和工艺，甚至连鞋跟都不稳。
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自己平时注意一下走路的姿势，自我调整哈就可以了。一定要让鞋跟与地面保持垂直才是最美最舒服的
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