Question

关于篮球防守问题

如果有一个比你壮的人和你单打半场对方一开始就用背部挤的挤进篮下然后在跳起来个单手投篮怎么办？
怎么防守？
或怎么对付他背对着我我没法断他球!

Answer 1

他如果用身体打你，他一用力的瞬间你就让开，他多数会重心不稳而倒。如果你弹跳比较好，放他投的一瞬间（这时注意力要集中）就帽他吧！其实这要多练才行…

Answer 2

多看看关于防守的视频应该很有帮助

Answer 3

防守需要精神、意识、和身体素质。建议你去包不篮球族看看，那的练球技术视频很多，而且论坛技术区很多高手发帖教学讨论，非常好，去看看，好的话给分！

Answer 4

1. C的防守不应该限于内线，外线补防尤为重要！对于内线，要学会帽，帽一个两个以后，对于对方的内线进攻会造成极大的震慑力，使对方的内线不敢轻易出手！对于外线，防挡人的队伍，你先练好一点：防档人，先卡C，卡住对方的C，让他挡人的时候走的路线不是那么轻松，另外，如果已方G被卡死，补防要及时，因为C帽的空间很大，对方的外线如果想出手，C不一定要走到正对面才能帽，远一点也没关系，要习惯不按方向键盖帽！~！在按D的时候造成不要再按方向键，就可以形成人们常说的追帽、飘帽！

2. FACE UP(W+方向键)这个技能主要用于防守，展开双手，可以在对方运球的时候卡掉对方的球，FACE UP 不同于卡位，卡位主要用于抢板，FACE UP 主要用于对方控球时的我方做出的防守姿态，当防守无球队员时用FACE UP限制他的移动，防守持球队员用FACE UP卡掉他的球或者撞倒他！

3. 不被人晃倒这个很难回答，我只说31级以下的，31级以下，背2为不可被撞倒的运球，其他都可以被撞倒掉球！所以防守其他运球均可按W直接卡他的运球路线，防背2时，根据他肩膀移动的方向，向他运球落点撤两小步再移动，在他落地准备移动的一瞬，按D断球！这是唯一防背2并造成断球的办法！防其他的运球都可以这样断球，不同于防背2的是即可以撞也可以断！如果你不是G，不要去断球，卡掉球和不被背2晃倒就是成功的防守！----（运球动作有顺序规律，比如1普通1超级运球1背二，一直会这样循环下去，左右皆是，有人说连续背二，其实是利用这个规律左右背二）

说起来容易，做起来难，方法人人都会，就是练的人很少，练得精的人更少！希望你会成为一个牛B的C~！

小袁，别乱喊楼上的楼上的，你打字的时间楼上已经有其他人了！

Answer 5

1. C的防守不应该限于内线，外线补防尤为重要！对于内线，要学会帽，帽一个两个以后，对于对方的内线进攻会造成极大的震慑力，使对方的内线不敢轻易出手！对于外线，防挡人的队伍，你先练好一点：防档人，先卡C，卡住对方的C，让他挡人的时候走的路线不是那么轻松，另外，如果已方G被卡死，补防要及时，因为C帽的空间很大，对方的外线如果想出手，C不一定要走到正对面才能帽，远一点也没关系，要习惯不按方向键盖帽！~！在按D的时候造成不要再按方向键，就可以形成人们常说的追帽、飘帽！

2. FACE UP(W+方向键)这个技能主要用于防守，展开双手，可以在对方运球的时候卡掉对方的球，FACE UP 不同于卡位，卡位主要用于抢板，FACE UP 主要用于对方控球时的我方做出的防守姿态，当防守无球队员时用FACE UP限制他的移动，防守持球队员用FACE UP卡掉他的球或者撞倒他！

3. 不被人晃倒这个很难回答，我只说31级以下的，31级以下，背2为不可被撞倒的运球，其他都可以被撞倒掉球！所以防守其他运球均可按W直接卡他的运球路线，防背2时，根据他肩膀移动的方向，向他运球落点撤两小步再移动，在他落地准备移动的一瞬，按D断球！这是唯一防背2并造成断球的办法！防其他的运球都可以这样断球，不同于防背2的是即可以撞也可以断！如果你不是G，不要去断球，卡掉球和不被背2晃倒就是成功的防守！----（运球动作有顺序规律，比如1普通1超级运球1背二，一直会这样循环下去，左右皆是，有人说连续背二，其实是利用这个规律左右背二）

说起来容易，做起来难，方法人人都会，就是练的人很少，练得精的人更少！希望你会成为一个牛B的C~！

小袁，别乱喊楼上的楼上的，你打字的时间楼上已经有其他人了！

Answer 6

卡住位，防两下。他再发力时迅速绕前断球。