关于防晒知识
我大约一年前开始搽防晒霜的了(含隔离霜)我才16岁可是我每次涂抹的时候都没有事先用洗面奶洗脸(早上上学急)然后润肤乳只涂了脸上的了晚上回来只是用洗面奶来卸防晒霜我这样做对...
我大约一年前开始搽防晒霜的了(含隔离霜) 我才16岁 可是我每次涂抹的时候都没有事先用洗面奶洗脸(早上上学急) 然后润肤乳只涂了脸上的了 晚上回来只是用洗面奶来卸防晒霜 我这样做对皮肤有害吗
而且手部和颈部涂防晒霜需要涂润肤乳吗 还有晚上回来手部颈部需要用卸妆水来卸吗
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而且手部和颈部涂防晒霜需要涂润肤乳吗 还有晚上回来手部颈部需要用卸妆水来卸吗
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有哪些关于防晒霜的知识？
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紫外线分UVB、UVA两种。
UVB的伤害和防护已经得到彻底的研究，它可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红（对一般人来说是25分钟左右），现在市场上绝大多数防晒品是UVB型的，SPF就是UVB防护能力的标志。
UVA是可怕的阳光杀手，它藉着波长比较长，穿透能力强的本领，可以穿透皮肤表层，深人真皮以下组织，可以破坏胶原蛋白，弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老。这在医学上称之为光致老化。
在阳光中紫外线的能量分布中，UVA是UVB的15倍，是令皮肤晒黑的主要原因。它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成，使肤色变黑，同时也是引起皮肤癌的重要原因。
人们发现一般强度的阳光UVA照射在皮肤上，约经过2－4小时，皮肤就会出现比较稳定的黑化，学术上称“持续型即时黑化”。
所谓SPF值是指产品防护UVB的能力，也就是防止皮肤晒红晒伤的能力。一般地说，人的皮肤在日光直射下产生红斑的时间是20－25分钟，如果一瓶防晒乳的SPF值为8，用它涂敷一次，对皮肤的保护时间就是20（25）×8＝160（200）分钟左右。具体可以参考下表：
SPF值 使用条件
2－8 冬日阳光，春秋早晚阳光和阴雨天
9－20 夏日早晚和中等强度阳光
21—30 户外工作、旅游、夏日强烈阳光
大于30 特定环境下（如高原），强烈阳光照射
在国外，注重UVA防晒品包装上除了标志SPF值以外，经常可以发现“PA+”的字样，它们表示产品防护UVA的能力，也就是防止晒黑的能力。一般有此标识的产品都是刚刚面世的防晒品，技术上比较先进，目前还见不到国产品。PA值代表的含义如下。
PA值 有效防护时间
PA+ 大约4小时
PA++ 大约8小时
PA+++ 超强防护
UVB的伤害和防护已经得到彻底的研究，它可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红（对一般人来说是25分钟左右），现在市场上绝大多数防晒品是UVB型的，SPF就是UVB防护能力的标志。
UVA是可怕的阳光杀手，它藉着波长比较长，穿透能力强的本领，可以穿透皮肤表层，深人真皮以下组织，可以破坏胶原蛋白，弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老。这在医学上称之为光致老化。
在阳光中紫外线的能量分布中，UVA是UVB的15倍，是令皮肤晒黑的主要原因。它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成，使肤色变黑，同时也是引起皮肤癌的重要原因。
人们发现一般强度的阳光UVA照射在皮肤上，约经过2－4小时，皮肤就会出现比较稳定的黑化，学术上称“持续型即时黑化”。
所谓SPF值是指产品防护UVB的能力，也就是防止皮肤晒红晒伤的能力。一般地说，人的皮肤在日光直射下产生红斑的时间是20－25分钟，如果一瓶防晒乳的SPF值为8，用它涂敷一次，对皮肤的保护时间就是20（25）×8＝160（200）分钟左右。具体可以参考下表：
SPF值 使用条件
2－8 冬日阳光，春秋早晚阳光和阴雨天
9－20 夏日早晚和中等强度阳光
21—30 户外工作、旅游、夏日强烈阳光
大于30 特定环境下（如高原），强烈阳光照射
在国外，注重UVA防晒品包装上除了标志SPF值以外，经常可以发现“PA+”的字样，它们表示产品防护UVA的能力，也就是防止晒黑的能力。一般有此标识的产品都是刚刚面世的防晒品，技术上比较先进，目前还见不到国产品。PA值代表的含义如下。
PA值 有效防护时间
PA+ 大约4小时
PA++ 大约8小时
PA+++ 超强防护
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Q1：如果我经常需在室外工作，什么防晒品最适合我？
A：系数较高的防晒品。新艳阳防晒霜SPF15具有防水功能，可以保护肌肤避免晒伤，即使超时的工作量也不必担心。
Q2：涂抹防晒品后出门进行户外活动，是不是就保证肌肤不会晒黑晒伤了？
A：需要注意防晒用品所使用的时间，若超过安全的日晒时段，一样会被晒伤晒黑。再补擦防晒商品时，应先将身上的水分及汗水拭净后再涂上防晒品。日晒后，最好先将全身冲洗干净，并立刻涂抹护肤品，如新艳阳晒后乳，可以修护、镇定、滋润肌肤，及恢复皮肤光滑，以防肌肤晒伤、脱皮。
Q3：在晒过太阳之后需隔多久时间擦晒后乳？
A：愈快愈好，愈早擦晒后乳愈能加强肌肤湿润，以防止脱皮，保护皮肤避免受到伤害。
Q4：需涂抹多少剂量的防晒乳才算刚好？
A：须视您担心晒黑晒伤的部位而定。以手臂为例，建议您可以挤约一汤匙的份量擦在该部位，千万不要迷信涂愈厚就愈有效的错误观念。
Q5：若同时涂抹二种含有SPF15的产品，其防护功能是否亦代表由SPF15增至SPF30？
A：错，SPF系数代表的意义是取决于第一次使用时而言，例如涂抹SPF8后再涂一次，防晒时间仍然是延长8倍的晒伤时间而不会延长为16倍的时间。
Q6：是否只有在夏天涂抹防晒乳即可？其余季节则无须做好防晒工作？
A：春秋虽然阳光不像夏天那么强，但也不能忽视紫外线照射对皮肤的伤害，建议您四季都别忘了做好防晒工作。
Q7：我是一名职业妇女，平日很少晒太阳，我不需要做防晒工作。
A：错，经常使用防晒品，可以帮助抵御UVA及UVB的伤害以预防肌肤提早老化。尤其穿透能力甚强的UVA，在城市里建筑物的玻璃帷幕更易造成阳光反射，增加接触紫外线的机会。
Q8：青少年也要使用防晒品吗？
A：是。紫外线是皮肤加速老化的主因，且愈年轻的肌肤更愈受到紫外线的伤害，会随着年龄不断地增长而累积，之后会形成雀斑黑斑、松弛、皱纹甚至引起皮肤癌等异常现象产生，所以细心的家长们应为6个月以上的孩童准备好防晒的保养工作。
Q9：我本身就是一个黑美人，所以不需要防晒？
A：否。即使是真正的黑种人，也不能不使用防晒商品。紫外线的伤害是不分肌肤种类、颜色的，所以每个人每天都最好擦上防晒品后再出门。
Q10：除了使用好的防晒商品之外，防晒护理还需注意什麽？
A：避免在上午10时至下午2时之间外出。水会吸收紫外线，在游泳完毕后需立即擦干身体，以避免晒黑。脸部双颊易长斑的人，请使用太阳眼镜遮阳。外出时尽可能戴帽，撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衬衫及长裤以保护肌肤。多吃高蛋白及维生素B的食物，可以提高您对阳光的抵抗力。维他命C可以修护晒伤后的肌肤，亦可防止黑色素、黑斑的产生。日晒后，请在全身沐浴后涂抹新艳阳晒后乳。注意气象报告中紫外线指数预报。
A：系数较高的防晒品。新艳阳防晒霜SPF15具有防水功能，可以保护肌肤避免晒伤，即使超时的工作量也不必担心。
Q2：涂抹防晒品后出门进行户外活动，是不是就保证肌肤不会晒黑晒伤了？
A：需要注意防晒用品所使用的时间，若超过安全的日晒时段，一样会被晒伤晒黑。再补擦防晒商品时，应先将身上的水分及汗水拭净后再涂上防晒品。日晒后，最好先将全身冲洗干净，并立刻涂抹护肤品，如新艳阳晒后乳，可以修护、镇定、滋润肌肤，及恢复皮肤光滑，以防肌肤晒伤、脱皮。
Q3：在晒过太阳之后需隔多久时间擦晒后乳？
A：愈快愈好，愈早擦晒后乳愈能加强肌肤湿润，以防止脱皮，保护皮肤避免受到伤害。
Q4：需涂抹多少剂量的防晒乳才算刚好？
A：须视您担心晒黑晒伤的部位而定。以手臂为例，建议您可以挤约一汤匙的份量擦在该部位，千万不要迷信涂愈厚就愈有效的错误观念。
Q5：若同时涂抹二种含有SPF15的产品，其防护功能是否亦代表由SPF15增至SPF30？
A：错，SPF系数代表的意义是取决于第一次使用时而言，例如涂抹SPF8后再涂一次，防晒时间仍然是延长8倍的晒伤时间而不会延长为16倍的时间。
Q6：是否只有在夏天涂抹防晒乳即可？其余季节则无须做好防晒工作？
A：春秋虽然阳光不像夏天那么强，但也不能忽视紫外线照射对皮肤的伤害，建议您四季都别忘了做好防晒工作。
Q7：我是一名职业妇女，平日很少晒太阳，我不需要做防晒工作。
A：错，经常使用防晒品，可以帮助抵御UVA及UVB的伤害以预防肌肤提早老化。尤其穿透能力甚强的UVA，在城市里建筑物的玻璃帷幕更易造成阳光反射，增加接触紫外线的机会。
Q8：青少年也要使用防晒品吗？
A：是。紫外线是皮肤加速老化的主因，且愈年轻的肌肤更愈受到紫外线的伤害，会随着年龄不断地增长而累积，之后会形成雀斑黑斑、松弛、皱纹甚至引起皮肤癌等异常现象产生，所以细心的家长们应为6个月以上的孩童准备好防晒的保养工作。
Q9：我本身就是一个黑美人，所以不需要防晒？
A：否。即使是真正的黑种人，也不能不使用防晒商品。紫外线的伤害是不分肌肤种类、颜色的，所以每个人每天都最好擦上防晒品后再出门。
Q10：除了使用好的防晒商品之外，防晒护理还需注意什麽？
A：避免在上午10时至下午2时之间外出。水会吸收紫外线，在游泳完毕后需立即擦干身体，以避免晒黑。脸部双颊易长斑的人，请使用太阳眼镜遮阳。外出时尽可能戴帽，撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衬衫及长裤以保护肌肤。多吃高蛋白及维生素B的食物，可以提高您对阳光的抵抗力。维他命C可以修护晒伤后的肌肤，亦可防止黑色素、黑斑的产生。日晒后，请在全身沐浴后涂抹新艳阳晒后乳。注意气象报告中紫外线指数预报。
参考资料： http://www.people.com.cn/GB/other4789/20020404/701780.html
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其实你这么小的年纪，完全没有必要那么麻烦的，但是，最基本的防护还是要用的，我觉得应该用洗面奶就足够了吧，不需要用专门的卸妆水卸防晒霜的
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不管是什么化妆品、到了晚上都要卸掉的、毕竟化妆品对皮肤的伤害很大的
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