Question

我这是什么心理疾病？有哪位高手可以给我指示？给我解答？

一、出门时，门明明锁了，却总是怀疑没锁，都要回头好几次确定，才离开。
二、总担心别人会害我。
三、得了点小病，总担心会不会是什么大病，也不相信医生说的，就是怀疑自己。
四、遇到什么事情，总会想最坏的结果，而且越想越糟，就跟真的发生一样。
五、总是考虑一些没有发生的事情，比如以后谈恋爱感情不合啦，做生意失败啦，而且经常考虑到会不会丢命。
六、有时候很害怕，万一自己强奸别人怎么办？（和女友分手了）然后做爱女的死了，我也被判死刑，怎么办？做爱会死人吗？

Answer 1

你这种状况应该算是强迫症的一种：被害妄想症。

通过你对自己情况的叙述，我感觉你从小就比较缺少父母亲人的关爱，成长之后也经常难以同他人建立一种稳定而持久的人际关系。生活上你这个人可能比较敏感，自尊心比较强，遇事多疑，有时候也会充满幻想。

现在你意识到自己的这种心理状态迫切希望改善，证明你的症状还不算严重，可以通过心理暗示等方法治疗。给你建议如下：
1、尽量让自己放松，不要刻意地去告诉自己“我又重复这个症状了”或者刻意地去克服什么，这样只能让你自己更加焦虑，顺其自然就好；
2、平时多找朋友或者家人谈天，把心里不好的东西都倾吐出来，缓解压力，如果没有合适的对象可以倾诉，就找心理医生，他们都是专业的；
3、给自己找一些爱好，让自己手里有事情干——这些爱好得是能让你放松并且不产生压力的，一个人在家的话，可以常识拼图；
4、尽量了解他人的想法，这样就不会执着于自己的幻想而妄猜他人的心思。
5、多做户外运动，分散精神注意力。

Answer 2

你这叫做迫害妄想症又或强迫症，主要表现就是经常幻想受到他人迫害或幻想自己受到威胁！

Answer 3

想太多了 吃点安神补脑的药 多休息 早日康复

Answer 4

轻微的神经症。没事。多做户外运动。注意休息少上网。