Question

爱胡思乱想，忧心忡忡，担心这担心那，是抑郁吗？

Answer 1

　　胡思乱想我也会，经常还忧心忡忡的呢，我做过测试题，说我有轻度抑郁，但是心理医生说我没有问题的。而且那只是抑郁，而抑郁症就比抑郁严重，所以你不要太担心这个啦~
　　情绪扰人很多人都会啊~思维活跃说明人聪明，这是好事~

　　抑郁症（Depression）是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等。

　　这是抑郁症的自测题，给您参考参考~
　　自我测试和断定方法
　　北京大学精神卫生研究所副所长周东丰教授指出，抑郁症不是普遍意义上的心情不好，一个人情绪低落，但过两天就好了，这就不是抑郁症。抑郁症有九个主要症状，只要以下这些症状至少存在四项，而且持续了两周还不能缓解，并且影响到了 抑郁症与心理障碍的关系
　　平时的正常生活，就需要考虑是否患上了抑郁症，并及时找专科医生就诊咨询。
　　★兴趣丧失，没有愉快感；
　　★精力减退，常有无缘无故的疲乏感；
　　★反应变慢，或者情绪容易激动、亢奋，也容易被激怒；
　　★自我评价过低，时常自责或有内疚感，这也是导致患者自杀的主要原因；
　　★联想困难或自觉思考能力下降，对一些日常生活小事也难以决断；
　　★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。
　　★睡眠障碍，如失眠、早醒或睡眠过多（据研究，80%抑郁症患者具有睡眠障碍）。
　　★食欲降低或体重明显减轻。
　　★性欲减退。 除上述症状外，抑郁症还有一些“周边症状”。在亚洲特别是中国和日本，大多数抑郁症患者主要不是情绪方面的症状，而是头痛、头晕、腹胀、心悸、身体疼痛等躯体症状。因此一些查不出生理原因的躯体症状也应该考虑是否有抑郁症的可能，以免延误治疗。

Answer 2

爱胡思乱想，忧心忡忡，担心这担心那，根据你的描述不属于抑郁，属于焦虑。

焦虑的感受主要：

1. 身体紧张：常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。

2. 自主神经系统反应性过强：出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞。

3. 对未来无名的担心：总是为未来担心。担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。

4. 过分机警：对周围环境的每个细微动静都充满警惕、无时无刻不处在警惕状态，影响了工作，甚至影响睡眠。

Answer 3

去看下心理医生嘛

Answer 4

不算``没那么严重的，这只是你的心想的太细了 可又有很多没想到