Question

瘦身方法

瘦身方法有哪些？？？

Answer 1

瘦身方法
减肥食谱
瘦身汤 汤料：洋葱，番茄，菜花，黄瓜，芹菜，青椒
做法：全放锅里，熬成菜汤即可
吃法：
第一天：只吃青菜，喝汤；第二天：只吃水果，喝汤
第三天：吃水果青菜，喝汤；第四天：吃少许的肉，青菜，水果，喝汤
第五天：吃水果青菜，喝汤；第六天：只吃水果，喝汤；第七日：只吃青菜，喝汤。
以上为“七日瘦身汤”，的确管用，不信你试，七天瘦五斤左右不成问题。
切记：水果，青菜，肉的位置不可倒，即不能瞎吃。完全照做即可达到效果，汤，做到饿了就喝，想喝就喝，想起来就喝，效果更佳。
如果你嘴巴熬不住这样的饮食 你也可以试试“曼吟春”上的减肥产品，没有副作用和附加条件，我几个朋友都在用，都说效果很好。

Answer 2

瘦身方法有好多好多吧。
健身呀，运动呀，食疗呀，吃减肥药呀，用减肥产品呀，节食呀，太多了吧。
我尝试过两种而已，一是运动，二就是用2B Alternative。
我现在是两者结合起来，又运动又用2B，效果应该快一点吧。

Answer 3

最近，《瘦美人》推荐了一款苏打豆干法。每天，用6片苏打饼干，加3个豆干（书上推荐用辣的），代替早餐或晚餐。我在试，吃起来还不错，要坚持三周。我在努力，你也试试吧。

Answer 4

帕拉减肥黑咖啡效果挺好的

Answer 5

我觉得最管用的就是“管住嘴，迈开腿”，效果很明显的