有胃病的人如何养胃吃什么水果好
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在日常生活中,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行养胃调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
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很高兴回答你提出的问题,
多吃面食多吃碱性食物,
吃五谷杂粮粥和软食品,
好消化的食品、
水果吃木瓜养胃的,点采纳呀。
多吃面食多吃碱性食物,
吃五谷杂粮粥和软食品,
好消化的食品、
水果吃木瓜养胃的,点采纳呀。
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养胃,要注意喝水要温水,食物尽量要热了以后再吃!不能吃生冷的食物和饮料,会刺激胃壁产生痉挛的!辣的也不能吃,同样刺激。少吃不易消化的食物:黏性的,油腻的等。
养胃注重温补,多吃小米粥,山楂,淮山这类补胃的!
水果其实只要是煮过的都可以吃!容易吸收!不刺激胃。
平时饭后要做胃部按摩,和瑜伽关于强化胃动力的动作!注意胃部保暖!
坚持饮食和运动,胃部会好的!
养胃注重温补,多吃小米粥,山楂,淮山这类补胃的!
水果其实只要是煮过的都可以吃!容易吸收!不刺激胃。
平时饭后要做胃部按摩,和瑜伽关于强化胃动力的动作!注意胃部保暖!
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