怎么提分手
分手了应该怎样做？
提出分手很容易给对方造成心理伤害，甚至产生纠纷，造成不良影响。为避免不愉快，有如下五个方法：
1、逐渐疏远。
如果以前每天聊天数小时，每天打电话数次，在提出分手前要减少对方的注意，以各种理由减少聊天和打电话时间和次数，让对方产生被冷淡的感觉。这个需要过程，要逐渐地减少，让对方有个心理准备。同时，见面的次数更要逐渐减少，对方有约时，以工作忙、出差等正当的理由不去见面。
2、免谈私密。
情侣只要谈私密之事，说明关系紧密。打算分手了，不要再谈工作上的、家庭上的、购买、游玩等事，当对方谈起时，要有借口回绝，使对方感到两人的关系有了距离。
3、理由充分。
到了必须分手的时候，对方一定会问为什么；这时务必有个充分的理由，让对方感到两人无法走到一起。如出国定居、父母不同意、家里出了无法结婚的问题、性格不合，以及自己有什么毛病等，让对方感到无法继续了。
4、别人转告。
如果感到事情比较复杂，自己无力去面对，那么就请别人转告。要找的人必须是与对方能说上话的人，而且有一定的权威性为最好，或者是有担当能力的人。
5、退还信物。
退还信物往往是最后的一步，到了这一步，务必让对方感到两人的关系已经结束了。
提分手注意事项
1、避免争吵。
只要争吵，两人的关系就无法结束。有时候表面上结束了，其实暗藏着许多后患，因此，争吵容易使矛盾升级，而有矛盾就有关系，这必须是避免的。避免争吵的方法就是不对应，你说什么都行，我不作任何回应，让对方想争吵也争吵不起来。
2、避免伤害。
避免伤害是最关键的，如果对方不接受分手，那么说明前期工作没有做好，要缓和一下关系，再做打算。特别是对方以死要挟时，要做好相关应急工作，防止对方做出傻事。
3、不留后患。
分手要干净利落，不能藕断丝连，与两人相关的事都要断绝，防止发生一些不愉快的事。分手之后不要向外人说对方的坏话，这是不道德的行为。
1、铺垫
在一起会有在一起的理由，同样分手也要有分手的理由。当两个人走到分手那一步的时候，不要急于马上说分手，可以来一次分手前的谈心，把双方的矛盾点摆到桌面去谈。如果能相互让步改善或许就不必走向分手，即使交谈无效也可以给对方一个预警让他有个过渡期。
2、实现未曾兑现的诺言或要求
人之所以不愿意放弃，往往是因为不甘心。所以要让对方没有遗憾的痛快分手，就要想办法把之前满足不了对方的要求或未曾兑现的诺言一一实现。用你的坦诚和真诚为你们最终分手的结果划下圆满的句点。
3、好聚好散
恋人变仇人不是理想的结果，所以，分手不能太粗暴，最好采用和平分手的方式。如果对方很爱你，知道你无法挽留，或许会为爱放生；如果对方不太爱你，那么也没必要苦苦强求一个自己不爱的人。如果是男生制造分手的前凑你自己主动一些，最终说分手的机会让给女生，给女生一些面子留自己一点风度。
4、分手后关怀
有人说前任最好老死不相往来，但是分手初期没有必要那么决绝。毕竟一段感情大家都投入了自己的心力，分手适应期都会有些不适应，不一定关乎愿不愿意分手。朋友距离的关怀很有必要，当初相爱时一起努力走向彼此，分手后相互安慰疗伤，因为彼此爱的来去都不孤单。
5、防止暧昧
当你的生活越来越正常，对方也不再怨愤忧郁，各自都能回到自己的朋友圈快乐自如。恭喜你，你们已经算成功分手了。但是，如果你当初考虑分手是经过深思熟虑的，那么请你不要用暧昧的态度和前任交流。
1、逐渐疏远。如果以前每天聊天数小时，每天打电话数次，在提出分手前要减少对方的注意，以各种理由减少聊天和打电话时间和次数，让对方产生被冷淡的感觉。这个需要过程，要逐渐地减少，让对方有个心理准备。
同时，见面的次数更要逐渐减少，对方有约时，以工作忙、出差等正当的理由不去见面。
2、免谈私密。情侣只要谈私密之事，说明关系紧密。打算分手了，不要再谈工作上的、家庭上的、购买、游玩等事，当对方谈起时，要有借口回绝，使对方感到两人的关系有了距离。
3、理由充分。到了必须分手的时候，对方一定会问为什么？这时务必有个充分的理由，让对方感到两人无法走到一起。如出国定居、父母不同意、家里出了无法结婚的问题、性格不合，以及自己有什么毛病等，让对方感到无法继续了。
4、别人转告。如果感到事情比较复杂，自己无力去面对，那么就请别人转告。要找的人必须是与对方能说上话的人，而且有一定的权威性为最好，或者是有担当能力的人。
5、退还信物。退还信物往往是最后的一步，到了这一步，务必让对方感到两人的关系已经结束了。
三个注意事项
1、避免争吵。只要争吵，两人的关系就无法结束。有时候表面上结束了，其实暗藏着许多后患，因此，争吵容易使矛盾升级，而有矛盾就有关系，这必须是避免的。避免争吵的方法就是不对应，你说什么都行，我不作任何回应，让对方想争吵也争吵不起来。
2、避免伤害。避免伤害是最关键的，如果对方不接受分手，那么说明前期工作没有做好，要缓和一下关系，再做打算。特别是对方以死要挟时，要做好相关应急工作，防止对方做出傻事。
3、不留后患。分手要干净利落，不能藕断丝连，与两人相关的事都要断绝，防止发生一些不愉快的事。分手之后不要向外人说对方的坏话，这是不道德的行为。
真的只是挂的名儿而已，他上学，我工作，而且没什么共同话题
我觉得吧，你并不喜欢他，感情要是因为寂寞而谈恋爱一样，你要考虑清楚啊，别分手了，才发现自己喜欢上他了已经
分手的理由，你可以这样说：XXX，我觉得，咱俩还是不太适合，彼此都不了解彼此，而且我们见面的时间又很少，又不在一个地方，见面也不方便，我们还不如像从前那样，做个朋友，各自找个适合自己的人
也别和他说太多，把重点说了就可以了，说多了，反倒坏事了
