Question

我数学不好，但一上数学课就想睡觉.怎么办

Answer 1

要这么说的话，那和我还真是同病相怜，这么和你说吧，我都想把数学老师讲课的内容录下来，但并不是用来复习，而是用来当催眠曲的，我也不知道老师的语言为什么会有那么一种魔力，能够让你在不知不觉中产生那么强烈的困意，当然这只是开玩笑。

学生就应该学生的样子，我们到学校里来不是睡觉的，还是要把知识学到手才是真格的，经过很长一段时间的反思，我发现，一到数学课想睡觉的原因主要有两个，第一是外在的原因，晚上睡的太晚，本身精神头就不好，第二就是对学习没有兴趣，因为老师的课我听不懂，所以才会越听越困。

针对这两个原因，采取了以下行动，后来就克服了犯困的毛病。

一、预习

这个班级学霸交流的时候我发现了一个特点，几乎所有的学习好的同学回家都有一个预习的习惯，因为在预习的时候能够对下一节的课程有一个通盘的了解，在老师讲课的时候就能够跟得上思路，脑子在飞速运转的时候一般人是不会犯困的。

二、复习

白天老师讲过的知识，晚上一定要复习，能够对白天所讲的知识进行一个梳理，不懂的地方及时搞明白，这样就不会落课，数学这东西一环扣一环，今天落下了，明天如果不补那么就会越积越多，最后干脆就听不懂了。最主要的是你能够听懂老师讲的东西，那么参与到课程当中去了就不会犯困。

三、休息

合理的安排作息时间，劳逸结合，晚上在10:00之前争取睡觉，保证每天7个小时的睡眠，这样才能够有好的精神，在课堂上集中注意力学习。

Answer 2

数学是比较难的学科，学生怕数学是普遍现象，上课想睡觉并不是真困，而是大脑处于屏蔽状态。
现在要做的是，课前预习，把不懂得做好记号，第二天老师讲到哪里，自己也好跟得上。 买一本注重基础的资料书，从最简单的做起。 掌握学习方法很重要。但其实最重要的是信心，一定要相信自己可以学好数学，并且不能急于求成，踏踏实实才行。只要慢慢开始对数学感兴趣，觉得自己能进步，上课的时候就会精神百倍了！

Answer 3

强制自己听，停懂就不想睡了。