Question

增强记忆力有什么好方法

Answer 1

多加锻炼，增强自信、保持一份好心情仔码。另外可以买一些补脑的保健品，如生命一号，安神补脑液等，效果很不错的。此外还有滑键几种专门提高记忆效果的方法，如世界记忆大师戴为斯信戚巧的图像记忆法、挂钩记忆法等，实乃事半功倍的方法。建议你试试。

Answer 2

多吃些鱼或拦陪信者核桃，对改善记忆力有些帮助，此外多参加运动，可以适当补充一些谷氨酰胺，比如说优恩谷氨酰胺，在医学上，谷氨酰胺简轮是大脑的能量来源，是大脑发挥记忆功能不可缺少的物质，还有要保持开朗的心情，心情不好对身体也会有伤害乱亏哦！

Answer 3

大大和灶家都明白滚扮了吧棚备

Answer 4

对需要记忆的知识，按照人脑记忆衰减曲线，及时进行复习。宏兆复习5次以上以后人脑就可以蔽雀租把知识纳岁旦入长期记忆。一般就不容易忘了。

Answer 5

人最大的敌袭让仿人是健忘，如果我们拥有的那些美好记忆都因为健忘而渐渐逝去的话，那真的是滑冲很令人伤感啊。不过好在我们可以通过提升拍纤自己的记忆力来试图挽救我们正在逐步逝去的美好回忆。