枸杞 是干什么的？
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枸杞有什么功效呢？
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慕立堂
2024-11-26 广告
在孩子们成长的道路上，视力健康无疑是每位家长都极为关心的问题。随着学业负担的加重和电子产品的普及，孩子们的眼睛面临着前所未有的挑战。而在众多天然食材中，黑枸杞以其丰富的营养价值和独特的护眼功效，成为了众多家庭餐桌上的新宠。丽视康视力养护青少...
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2020-09-25 · 致力于图书出版、影视IP
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枸杞的概述：
枸杞是茄科多年生落叶小灌木，原产东亚温带地区，是我国的特产蔬菜与药材，嫩茎叶及果实供食。构杞果实含有甜菜碱，是一种强壮剂，有补肾益精、养肝明目的功能。枸杞可提高肝脑器官中的超氧化物歧化酶（SOD）的活性，有抗氧化剂的能力，有延年益寿之功。枸杞子含锌量相当高，有补精作用。还含有生物碱、甙类及胺类化合物，枸杞头自古以来被公认为保健蔬菜。
枸杞是茄科多年生落叶小灌木，原产东亚温带地区，是我国的特产蔬菜与药材，嫩茎叶及果实供食。构杞果实含有甜菜碱，是一种强壮剂，有补肾益精、养肝明目的功能。枸杞可提高肝脑器官中的超氧化物歧化酶（SOD）的活性，有抗氧化剂的能力，有延年益寿之功。枸杞子含锌量相当高，有补精作用。还含有生物碱、甙类及胺类化合物，枸杞头自古以来被公认为保健蔬菜。
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枸杞，甘，平，归肝，肾经。功用，可以滋补肝肾，益精明目，治疗神经衰弱。常用来泡水喝，养颜，明目，但喝多了容易上火，一次十克泡水就行了。
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枸杞属茄科，果实、根皮及嫩叶均可入药。人们日常食用和药用的枸杞子多为植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。呈椭圆形或纺锤形，略压扁，长1.5～2厘米，直径4～8毫米。表面鲜红色至暗红色，具不规则的皱纹。
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