
为什么我很瘦都吃不胖,手臂好小?
展开全部
肥胖跟遗传有关,跟生活习惯也有关。。在先天原因不可改变的情况下,保持良好的后天生活习惯是很重要的。要增加体重,须根不好的生活习惯说拜拜。例如抽烟、喝酒、熬夜、不吃肉等。多吃富含蛋白质的食物,例如鸡蛋、鱼、鸡肉等。多做运动,早睡早起,多喝水,多吃新鲜水果,少吃垃圾食品,只有在良好的饮食和生活习惯下,才能将身材保持在最佳体型和状态。。。
展开全部
手臂小,是你骨头的问题,如果你一直在家休息,不要动,吃了就躺那,或者坐那,不运动,估计过几个月,会胖点吧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
白糖加鸡蛋清,用热水冲开,每天2次,很有效的。亲身经历
本回答被提问者采纳

你对这个回答的评价是?
2010-12-08
展开全部
瘦还不好啊。。。现在好多人拼了命的要瘦呢。。。手臂小怎么了,只要健康就行了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询