为什么我很瘦都吃不胖,手臂好小?

 我来答
流浪的羊咩咩
2010-12-08
知道答主
回答量:2
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
肥胖跟遗传有关,跟生活习惯也有关。。在先天原因不可改变的情况下,保持良好的后天生活习惯是很重要的。要增加体重,须根不好的生活习惯说拜拜。例如抽烟、喝酒、熬夜、不吃肉等。多吃富含蛋白质的食物,例如鸡蛋、鱼、鸡肉等。多做运动,早睡早起,多喝水,多吃新鲜水果,少吃垃圾食品,只有在良好的饮食和生活习惯下,才能将身材保持在最佳体型和状态。。。
hetongyang
2010-12-08 · 超过58用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
回答量:426
采纳率:0%
帮助的人:164万
展开全部
手臂小,是你骨头的问题,如果你一直在家休息,不要动,吃了就躺那,或者坐那,不运动,估计过几个月,会胖点吧
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
败家四少爷
2010-12-08 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:75
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
白糖加鸡蛋清,用热水冲开,每天2次,很有效的。亲身经历
本回答被提问者采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
kaka颖果
2010-12-08
知道答主
回答量:24
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
这个跟本身体质有关吧。。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户
2010-12-08
展开全部
瘦还不好啊。。。现在好多人拼了命的要瘦呢。。。手臂小怎么了,只要健康就行了。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(6)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式