人在很饿的时候吃什么东西最好
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喝蜂蜜牛奶最好，吸收快，有没有伤害到胃，当然不能暴饮暴食。
越是饿，越要循序渐进的饮食方式！
越是饿，越要循序渐进的饮食方式！
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非常饿的时候不能马上吃东西。（此时你吃什么食物，肚子一样不会舒服的）
缓解过后（就是不觉得太饿了） 可以喝热牛奶或吃粥，反正就是软软的食物。有基础了，然后你喜欢吃什么就吃什么了。
缓解过后（就是不觉得太饿了） 可以喝热牛奶或吃粥，反正就是软软的食物。有基础了，然后你喜欢吃什么就吃什么了。
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馒头，米饭
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