Question

乙肝患者要怎么保养

我姐姐得了乙肝,我们感情很好,可现在不能来往了,又是大过年的,没伤心的,我想问问各位高人可知道有什么办法可以治疗乙肝啊,或者说对乙肝患者有帮助的方法,谢谢了!

Answer 1

乙肝患者在饮食上应非常注意，否则就会造成乙肝病情的反复，加速乙肝向肝癌的转化，所以乙肝饮食非常重要。
1.均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果；
2.不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜；
3.少吃动物油和肥肉；
4.不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛；
5.吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物，其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多；
6.腌制食品容易微生物污染，会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质，如谷类食物。
综合营养，合理搭配，防止偏食。
乙肝患者每日饮食要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。
一日三餐要合理搭配，荤素相间，尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物，
避免养成偏食的不良习惯。

每天饮食坚持喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋、二到三两精瘦肉（猪、牛、羊、鸡、鱼肉均可），
一块豆腐，每天两种蔬菜（扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黄瓜、香菇、木耳等任选）交换搭配，
吃两个水果（苹果、梨、桃、香蕉、橘子等不限）。

尽可能避免食用麻辣火锅、海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食品。
同时，要禁酒戒烟。在饮食上宜食用一些酸性的蔬菜和水果，
例如山楂、杏肉、酸枣、西红柿等。
另外，香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质，
对于加强肝病病人机体免疫功能十分有益。
绿色食品是保肝养肝的最佳选择，对于新鲜的蔬菜，
乙肝患者既可以生食，也可以煮汤，每日交换食用。
1。肝病养生：
http://www.hepainfo.net/hzyd.asp?id=23
2。乙肝病毒携带者日常生活注意事项：
http://zhidao.baidu.com/question/13985401.html

Answer 2

你如果有乙肝抗体的话就是安全的。而且日常接触又不会传染乙肝。我觉得没什么不能见面的！你只要注意不要和她共用水杯牙刷等容易沾上血迹的就行了啊~~~~~~

Answer 3

要看她现在是 大3 样 还是小3羊啊？ 肝功现在 正常吗 再说 治疗的问题啊 我 就是 一干人 痛苦啊

Answer 4

乙肝饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担；少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切。

Answer 5

乙肝饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担；少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切。

Answer 6

忌油腻辛辣，要有充足睡眠，别熬夜，晚上9点准时睡觉，别累着，多吃猪肝，别吃太饱，要不增加肝脏负担，考虑吃蛋白质粉和维生素B系列。我跟你一样。在按照以上的要求保养了半年后成功转阴（我急性乙肝恢复期），但是，以为就这样没事了，就开始恢复以前的生活状态没成想又。。。。，所以劝你一定要坚持。