怎么跟全面的提高一下打篮球的左手的技术?

左手是我的一大弱点...谁能教我一下全面的提高左手能力?... 左手是我的一大弱点...谁能教我一下全面的提高左手能力? 展开
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荔菲昆琦0HH6be
2010-12-09 · TA获得超过2103个赞
知道小有建树答主
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我想说的是——————————————————
楼主,根据我作为组织后卫多年打球的经验来说。
练习左手是很必要的,但是除非你是左手比较天才的那种,不然的话真的没必要完全要让左手能做到右手能做的一切。
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左手只是个辅助,对运球推进的过程中,帮助变向很重要,还有控制运球节奏。
在就是突破上篮后为了躲避防守的换手。所以对左手的训练要有针对性。还不要盲目。比如说去练习左手的跳投什么的。
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虽然NBA有很多左右通吃的球星,比如科比,但是作为我们一般人,尤其是你打球还不久,真的没有必要对左手有过高的要求。只要能让左手协调好右手,进行控球,和在突破时,能够在右手被限制的情况下,用左手上,比如反手打板这些简单的技术动作就OK乐。
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最后想说,每个人具体情况不一样,多看看自己喜欢风格的球星打球,力所能及的去学习和实践,提高起来就会蛮快的。
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如果想成为一流的组织后卫的话,学会用左手传球,是必杀秘技。对自身的提高很大
188的长颈鹿
2010-12-08 · TA获得超过147个赞
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左手多接触篮球就行,别太依赖右手。 刚开始慢慢练 喜欢就好了 左手练好了对你的运球突破有很大帮助。
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kycuer
2010-12-08 · TA获得超过141个赞
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首先,你要锻炼你的左手协调性,早上起来,用左手刷牙,大概坚持一个月,你就会发现你的左手非常灵活了,我就是用这种方法学习用左手打台球的
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zouchuangang
2010-12-08
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首先要让自己的左手能运住球、平时打球时就刻意的用左手打球,这样可能你会在不知不觉中左手就有点熟练了,技巧在慢慢的逐步加深,这是我平时打球自己的出来的一点经验,
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ahtctx
2010-12-08 · TA获得超过410个赞
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一般来说,在无人紧逼下多用左手运球,或者平常练习时用左手多练练勾手或者投篮、上篮、传球等动作,这个过程熟能生巧。
祝你球技日益提高。
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