如何保养心脏
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情绪好,
吃的有营养
,适当的运动
另外你可以定期拿出来晒晒太阳,
用清水清洗,按摩什么的都可以哈哈哈哈
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用清水清洗,按摩什么的都可以哈哈哈哈
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健身,建议多为游山玩水,不要死锻炼,这样皮肤绝对不会好的。你看看四川、重庆,湖南,这些帅哥美女多的地方生活饮食习惯就知道了,多为吃辣,皮肤好,身材好。
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保持平常心
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心脏怕“热”,按揉1个穴位,安心神,祛心火,养护心脏!
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心脏强健,人长寿,1个脚部动作,锻炼心脏,胸不闷、气不短
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